月經是每個女性生理期的正?，F象，但是有的時候不安時間來(早來、晚來)，那么你知道月經推遲的原因嗎?敬請收看本期的萬家燈火視頻聽聽譚先杰的講解。
本期節目請到的嘉賓是北京協和醫院婦科腫瘤醫生譚先杰，講月經推遲的原因。
下面是本期視頻的內容簡介：
月經推遲的原因
1、懷孕
對于有過性生活的育齡婦女，當月經推遲的時候往往懷疑自己，是月經異常還是已經懷孕，這個問題在日常生活中是很常見的現象。如何排除妊娠，如何確定是月經疾病，這是首先要分清的一個問題。首先確定是不是懷孕。如果月經周期一向正常，從來沒有推遲的跡象，而且出現一些妊娠反應的表現，應該在月經推遲之后的第五天(也可以從月經開始計算的第五天)，使用早孕試紙測試尿液，若為陽性應配合婦科盆腔檢查;如果宮頸呈紫藍色改變，子宮體飽滿或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。當然，通過B超也可以快速確定是不是懷孕。
2、藥物的副作用
如：長期服用避孕藥后內分泌失調，也可造成月經延期。與醫生依據患者反映還發現，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。
3、手術引起
1.人流手術或藥流后月經是由子宮內膜壁恢復情況程度決定，很大程度上可能會造成月經推遲。
2.宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
4、內分泌失調
臨多囊卵巢綜合癥、卵巢功能早衰等內分泌原因也會導致月經推遲，應用及時進行檢查，一旦發現異常，盡快進行治療。
5、卵巢早衰
卵巢早衰是由于卵巢功能異常導致的。常常表現為月經延遲、稀發、閉經和不孕?？沙霈F陰道干枯、性交困難、潮熱失眠等類似更年期癥狀。
專家提示：如果僅偶爾1—2次月經延期，且無其他伴隨癥狀，則不屬于月經病范疇。當月經周期間隔長達35天以上者稱月經稀發，停經超過3個月經周期稱為閉經。因閉經后不排卵，還可以導致骨質疏松、子宮內膜增生等問題，必須引起重視。應該立即到醫院進行全面檢查。
6、長期接受有害射線、化療藥物
也可能引起卵巢早衰，月經推遲。注意卵巢保護，對于年齡偏大女性(40歲以上)，月經遲遲來潮排除其它子宮內膜病變等，多由于卵巢功能逐漸下降引起，臨床可不作特殊治療。
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本期嘉賓介紹：
譚先杰
男，醫學博士，北京協和醫院婦科腫瘤醫生，主任醫師，教授、博士研究生導師,中華醫學會婦科腫瘤學分會青年委員會副主任委員，《中國實用婦科與產科雜志》編委，《中國婦產科與計劃生育雜志》編委，《中華醫學百科全書》婦產科卷主編助理。
1970年12月出生于重慶，1993年畢業于華西醫科大學后在北京協和醫院婦 產科工作至今。2005年-2006年赴法國巴黎大學進行婦科腫瘤的博士后研究。
主要從事婦科腫瘤和子宮內膜異位癥的診治，積累了較豐富的臨床經驗，目前對子宮頸病變和子宮頸癌的關注較多。
近5年在國內外核心期刊發表學術論文近50篇，參與編寫和編譯《臨床婦科腫瘤學》、《探秘婦科腫瘤》、《婦科腫瘤210個怎么辦》、《婦產科急診學》、《婦產科遺傳學》、《攜手更年期》、《婦產科用藥》、《子宮頸》等8部專著。
引起月經不調的原因有多種，如全身性疾病、生殖道炎癥或腫瘤的可能，均可引起月經不調。
目前針對月經不調的治療，結合系列中藥方劑，以平衡醫學為基礎，根據個體差異的病癥從調理女性內分泌入手，有效治療各種原因引起的月經不調、經期綜合癥、絕經期綜合癥等月經疾病。
女性朋友在日常生活中應養成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛生，可以緩解月經不調的現象。
月經不調怎么調理
1、調整好自己的心態：有些月經不調患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。
2、多吃含有鐵和滋補性的食物：如果女性的身體處于營養不良的狀態，也容易引發月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。
3、保持良好的生活習慣：女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，這些問題都會導致月經不調。因此，保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。
4、緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每周進行一至二次，每次30分鐘。
5、多食用一些有減壓作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
6、防寒保暖涼：女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。
