三，盲目追求高質(zhì)量

　　對球的質(zhì)量要求，本身無可厚非，但是，盲目的追求一拍過去，就讓對手毫無還手之力，盲目的要求自己的球都是壓線，擦網(wǎng)，那些都是不可能的。

　　我們需要提高自己的技術(shù)，而回球的質(zhì)量高，需要自己嫻熟的技術(shù)，提高球的質(zhì)量，其實也是提高自己技術(shù)的程度。但是追求不是盲目的。

　　因為球的飛行，受到很多外界因素的影響，當(dāng)需要提高自己對球落點控制的時候，需要考慮周邊的環(huán)境，以及自身通過長期鍛煉的手感，自身對球的控制的感覺。

　　想著打出一個高質(zhì)量的球，使得對手馬上出現(xiàn)機會球給你，或者直接送分，這樣的想法只會讓自己在多拍的相持中心理具有更大的壓力。

　　特別是自己的失誤增多，或者手感不良的時候，需要的不是提高球的質(zhì)量，而是先將球打進場區(qū)。

　　打出更高質(zhì)量的球，而不要想著這球就一定將對手打死。失誤增多的時候，把對球質(zhì)量的要求降低。

　　四，盲目學(xué)習(xí)起跳殺球

　　只要喜歡看比賽的人都知道，男單比賽中，雙腳高高跳起的殺球真的是很帥，而且威力極大。但是，自己是不是一定要去學(xué)會這個技術(shù)呢?

　　個人覺得，雙腳起跳殺球不適合業(yè)余愛好者，去練習(xí)雙腳起跳殺球的時間，不如去練劈吊點殺。

　　需要自己去承認的是，業(yè)余愛好者和專業(yè)球員在身體素質(zhì)，技術(shù)掌握程度上的差距，不是想象中的那么小。

　　各位看官可能沒有見過業(yè)余球員在打球時候，因為自身身體素質(zhì)，或者技術(shù)的一些小小的偏差，導(dǎo)致的高難度動作中受傷的情況。我的一個師兄就是在起跳擊球落地的時候，拉斷了左腳踝關(guān)節(jié)韌帶。當(dāng)時省隊一個退役的球員就在我身邊。他指出我?guī)熜质且粋€小小的技術(shù)細節(jié)沒有留意，而導(dǎo)致悲劇的發(fā)生，而且本身的身體素質(zhì)不能承受這個動作。

　　起跳殺球本身是高難度的技術(shù)動作，需要很好的協(xié)調(diào)能力和力量，業(yè)余球員自己去練習(xí)，很多時候，根本發(fā)揮不了雙腳起跳殺球的威力，而且增加自己受傷的危險。

　　欣賞是一回事，但是自己需要不需要又是一回事，業(yè)余球員，好還是大程度的避免受傷。其實真的需要起跳去殺球的話，單腳起跳已經(jīng)足夠了。

　　五，迷信器材

　　現(xiàn)在的器材五花八門，你的技術(shù)發(fā)揮真的需要一只專業(yè)球拍嗎?一只所謂的進攻型球拍真的能讓你的進攻提高一個層次嗎?

　　手握神刀，就能成為刀神了嗎??

　　不是，當(dāng)然不是。