99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

10絕密新招為男人健康保駕護航

  目錄

  第一章:十個新絕招讓男人更健康

  第二章:六大誤區威脅男性健康

  第三章:對男性健康有益的食物

  編者按:男人想要獲得更健康,良好的生活方式飲食習慣等必不可少,更為關鍵的是不要陷入養生誤區,下面就來和小編一起盤點男人養生之道,揭秘男人保持健康秘訣。

  十個新絕招讓男人更健康

  看看光明面

  梅約醫學中心的研究顯示,樂觀的人活得久。從參與研究的受試者中,發現快樂的人比不快樂的人少了19

  %的死亡率,而且悲觀的人也不覺得自己會活得久。賓州大學賽利格曼教授二十多年實驗發現,心情的憂郁、無助無望的感覺會引起免疫系統的衰退。而且樂觀不只會讓你長壽,也會讓你的老年生活更獨立、更自在。

  放松一點

  英國針對百歲人所做的研究發現,46%的人懂得處理壓力。有幾個方式可以處理壓力,如運動、冥想,或做你喜歡做的事。就算什么事都不要做,也是一種放松。男人常因競爭激烈,而煩躁不安,有時自私一點,什么都不做,也是一種不自私。

  用牙線剔牙

  不只是降低蛀牙的機率,用牙線也可以保護你的心臟。美國牙周病學會指出,罹患牙周病的人比沒有罹患的人多了兩倍機會得到冠狀動脈方面的疾病。

  更多的性愛

  沒錯,一項刊登在《英國醫學期刊》的研究指出,一個月少于一次性愛的男性,是每星期至少兩次性愛的人兩倍的死亡率。杜克大學一項研究也發現,男性的性行為會降低死亡率,這對每個人都是好消息,但必須確定這個性,是安全的性。

健康 養生誤區 男人 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产高潮流白浆喷水免费视频 | 国产乱子伦视频在线观看 | 日韩一区在线播放 | 色欲久久久中文字幕综合网 | 日韩一区二区三区不卡 | 张柏芝国产一区在线观看 | 91全国精品免费青 | 国产中文成人精品久久久 | 国产伦精品一区二区三区高清 | 一区二区美女啪啪啪 | 国产中文字幕免费视频 | 欧美日韩国产人成在线观看 | 色噜噜国产精 | 无码日韩久久精品国产欧美 | 91久久网| 国产伦码精品一区二区 | 91在线超高颜值国产 | 一卡2卡3卡4卡免费高清 | 欧美高清一区二区三区 | 亚洲中文字幕aⅴ无码性色 亚洲中文字幕av不卡无码 | 99久久精品费精品国产一区国产精品剧 | 成人午夜污污在线观看网站 | 欧美色视频 | 色综合网站av综合无码综合网 | 国产精品美女久久久免费 | 日本最新最全无码不卡免费 | 熟妇人妻系列v无码一区二区 | 中文精品99久久国产 | 国产av综合影院 | 91直播免费看nba | 伊人影视在线观看日韩区 | 亚洲小说欧 | 亚洲精品自偷自拍无码忘忧 | 国产日韩在线亚洲字幕中文 | 91在线无码精品入口九色 | 91在线精品麻豆欧美在线 | 福利视频99 | 亚州精品| 91精品观看91久久久久久 | 91在线无码精品秘入口九电影剧情 | 免费人成黄页在线观看忧物 |