有痛癥不妨試試天灸

　　很多人都知道天灸對治療哮喘和過敏性鼻炎等頑疾效果很好，其實天灸也可以治療痛癥，受此困擾的讀者今年不妨試試。

　　為什么天灸也適合治療痛癥?廣州中醫藥大學第一附屬醫院針灸科主任醫師莊禮興介紹，傳統的三伏天灸是取用“庚日”施灸，其具體日期是按照我國古代的干支紀時法來推算的。庚日又屬大腸，大腸與肺相表里，因此庚日治療呼吸系統疾病、消化系統疾病效果頗佳。以往的三伏天灸往往會比較側重治療哮喘、過敏性鼻炎。

　　同時，經過數年來三伏天灸臨床觀察也發現“三伏灸”、“三九灸”對于風濕與類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、虛寒頭痛、頸肩腰腿痛、胸腹痛等痛癥，療效亦佳。

　　天灸的適應證

　　天灸從來就不是神仙藥，更不是一朝一夕之功。原則上是一個療程4次，因為廣東夏天時間長，為了加強和鞏固療效，有時會根據具體情況增加1-2次，連續做3個療程(3年)，如果因為特殊情況不能堅持，療效會打折扣。一般來說，以下疾病均適合用天灸治療：

　　呼吸道疾病：哮喘、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢支肺氣腫痛癥：腰腿痛、痛經、頸椎病、胃痛關節炎：風濕性關節炎、類風濕性關節炎、強直性脊柱炎●不適宜做三伏天灸的人群：孕婦、惡性腫瘤患者、強過敏體質者、發燒患者、糖尿病患者等。

　　去天灸講細節

　　著裝：貼藥部位主要在頸背部、腹部、腰部、腿部，建議女士們不要穿連衣裙、連身衣，好選擇深色、較寬松的衣服。

　　飲食：貼藥當天忌食“發物”，如雞、鴨、燒鵝、牛肉、蝦、蟹、海產品、花生、韭菜、芋頭等;不宜吃冷食，如冰淇淋、冷飲等。當天可沖熱水澡。

　　皮膚護理：治療后皮膚都有熱感。成人一般貼藥時間以30-60分鐘為宜，小孩以15-30分鐘為宜，以免灼傷皮膚。貼藥后皮膚出現紅暈屬正常現象，可外涂皮膚軟膏以減緩刺激，如貼藥時間過長引起水泡，應保護創面，避免抓破感染，必要時來醫院處理或搽燙傷軟膏。個別出現皮膚過敏者，可搽抗過敏藥膏或去醫院處理。