現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，推拿手法的機(jī)械刺激，通過將機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，改善血液和淋巴循環(huán)，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，減輕心臟負(fù)擔(dān)，因此可以防治心血管疾病。

　　(3)提高機(jī)體免疫能力

　　如小兒痢疾，經(jīng)推拿時癥狀減輕或消失;小兒肺部有干濕性羅音時，按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對照組進(jìn)行保健推拿，經(jīng)推拿的兒童組，發(fā)病率下降，身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明，推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可增強(qiáng)人體的抗病能力。

　　通過上面文章的詳細(xì)介紹，相信大部分人也就了解到了有關(guān)冬季推拿的好處。其實關(guān)于冬季推拿的好處還是有很多的，而一般較為常見的就是三點(diǎn)，分別為：舒經(jīng)活絡(luò)、調(diào)和氣血以及提高人體的免疫力，這些對于大家的身體是有很大的作用的，所以當(dāng)我們身處冬季的時候，不妨常做點(diǎn)推拿試試。

　　中醫(yī)推拿益處多

　　想要更好的保證自己的身體健康，那么在選擇各種各樣的保健方式時候就需要建立在一個，健康科學(xué)的基礎(chǔ)上，只有這樣子才能夠發(fā)揮它的功效，而降低一些不必要的影響，所以希望大家都能夠關(guān)注這些中醫(yī)推拿。

　　推拿對局部組織的作用，據(jù)觀察，直接接觸肌膚操作的摩擦類手法，可以清除衰亡的上皮細(xì)胞，改善皮膚呼吸，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，增強(qiáng)皮膚光澤和彈性;強(qiáng)刺激手法，可引起部分細(xì)胞蛋白質(zhì)分解，產(chǎn)生組織胺和類組織胺物質(zhì)，加上手法的機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用，促使毛細(xì)血管擴(kuò)張，增強(qiáng)局部皮膚肌肉的營養(yǎng)供應(yīng)，使肌萎縮得以改善，損害的組織促進(jìn)修復(fù);手法的斷續(xù)擠壓，可增快血液循環(huán)和淋巴循環(huán))。

　　由于病變部位血液循環(huán)和淋巴循環(huán)的改善，加速了水腫和病變產(chǎn)物的吸收，使腫脹攣縮消除;牽拉、彈撥、整復(fù)等一些手法，如運(yùn)動關(guān)節(jié)類手法，可解除軟組織的痙攣、粘連、嵌頓和錯位。

　　了解了上面關(guān)于中醫(yī)推拿的一些保健作用之后，希望大家在生活當(dāng)中可以更加關(guān)注這些保健問題，只有我們注重這些保健工作才可以更好的發(fā)揮，它給我們身體帶來的作用，同時還能夠幫助我們預(yù)防一些疾病的困擾。

　　推拿的注意事項

　　推拿是幫助自己緩解一些筋骨疼痛或者身體壓力的一種方式，而且現(xiàn)在這種方式受到越來越多的人喜愛，可是推拿也要講究方法，如果不注意的話，那么推拿就可能會影響到自己的，健康，所以說希望大家都可以重視，下面就去了解一下推拿的時候你需要注重的幾個注意問題。