茯苓是一種很珍貴的中藥，我們在很多的藥方中都會看到它的身影，茯苓本身具有很多的功效，它能夠幫助我們養心安神，還可以抵抗腫瘤。關于茯苓的吃法有很多，每一種效果都不同，吃茯苓的禁忌是什么呢?下面會有詳細的介紹。
功效1、養心安神
茯苓算是一種比較常見的中藥，它可以幫助我們養心安神，特別是對于緩解七上八下、心悸、失眠多夢等精力方面有 很好的作用，一些就睡眠質量可以不是很好的朋友或許嘗嘗茯苓，一樣平常與人參、遠志、酸棗仁同等用。
功效2、咳嗽痰多
很多人應該不知道，其實茯苓可以幫助我們治療咳嗽的癥狀，它含有的物質能夠幫助我們滋潤喉嚨，茯苓還具有非常好大的化痰止咳的功效，一旦出現了咳嗽的情況，可以和半夏、陳皮同用，醫治后果會更顯著。
功效3、體液免疫
茯苓含有很多的營養成分，有人做過實驗，大家將茯苓多糖、羥乙基茯苓多糖-3、羥乙基茯苓多糖-4、腹腔打針，能夠幫助小鼠增加腹膜排泄細胞(PEC)的細胞毒性感化，從而增長巨噬細胞的細胞毒性感化;可以有效的提高免疫力。
功效4、抗腫瘤
茯苓富含豐碩的茯苓多糖，可以或許起到加強人體免疫力的感化。對腫瘤的發展也有克制感化，臨床上對鼻咽癌、胃癌、肝癌、皮膚癌等都有醫治后果。
功效5、利尿
茯苓藥效溫和，一些水腫或排尿不順暢的人可以或許服用茯苓，有很好的利尿功效，并且不會對脾胃形成傷害。
功效6、脾虛泄瀉
茯苓健脾和滲濕的功效顯著，所以對脾虛惹起的泄瀉有醫治后果。茯苓常與白術、山藥、黨參同等用，可以或許補脾肺、治氣虛，療效顯著。
茯苓的吃法
1、茯苓糕的做法
配方：茯苓50克 面粉450克
制作
(1)把茯苓烘干，打成粉，與面粉混勻。
