第九：補益身體

　　想要促進身體健康，并且治療一些虧損情況，將五味子泡水喝是一種非常有效，并且也是非常快捷方便的方法。

　　老中醫告訴我們，身體中出現的一切由于氣血損耗所導致的休克、虛脫情況都可以通過五味子來調養。所以說，五味子在生活中也是一種非常萬能的補藥。

　　五味子泡水的禁忌

　　五味子，也被稱之為五梅子、山花椒或者是藥五味子等等，在我國唐朝就已經有記載。

　　中醫方面認為五味子味道甘酸，不過果核則是苦味還有咸味，所以才被叫做五味子。

　　五味子不僅僅能夠調節體內的心血管系統，對于高血壓還有膽固醇等具有很好的治療作用，除此之外還能夠清除體內的自由基起到延緩衰老的作用。

　　但是，五味子重要的一項功效就是治療肝硬化，這種慢性疾病通過服用其他藥物并不能夠達到佳的效果的，但是用五味子來輔助治療效果更加。

　　老中醫告訴我們，五味子本身就是帶有一點小毒，服用之后能夠起到興奮呼吸中樞的作用，令呼吸的頻率還有幅度加大，除此之外還具有增加胃酸以及降壓的作用。

　　所以說服用五味子能夠起到降壓還有興奮等效果。不過需要注意的是，如果沒有科學的服用五味子，過量服用可能威脅生命健康。

　　如果出現了服用五味子中毒的情況，那么身體就會出現胃部灼燒感、同時還有困倦以及腸鳴以及打嗝的情況，還伴隨有反酸的狀況。

　　如果出現了這種情況，應該立即停止服用五味子，同時到正規的醫院進行治療，確保身體健康。科學家通過實驗發現，如果口服五味子超過了13~18克以上，那么就容易出現五味子泡水喝的副作用了。

　　老話說的好，是藥三分毒。日常在服用五味子的時候一定要注意適量，好不要長期服用，避免對身體造成嚴重的危害。

　　五味子的服用禁忌

　　除了在日常服用的時候不能夠大量的長期服用之外，也不是所有體質的人群都是適合服用的。例如感染風寒以及痧疹的患者不適合服用。具體的要求如下：

　　1、如果是咳嗽初期還有痧疹初期的患者好不要服用五味子，避免病情加重。中醫方面認為內里濕熱，外部表邪的患者好也不要服用五味子。

　　2、在本草正中具有記載，在感染有風寒的初期好不要服用五味子，這樣能夠有效的避免風寒在身體中束縛能不到驅散。

　　3、肝旺的患者也好不要服用五味子，大量吞服酸性物質的患者也不要服用，避免傷害身體的功能。

　　4、肝氣旺盛以及肺部有實熱的患者也要禁止服用，這個時候除了使用黃岑來起到泄熱的作用之外，其他的所有藥物都要禁止觸碰。

　　總結：五味子是一種常見的中藥，很多朋友會用五味子泡水喝，雖然這樣做對于身體有很多的好處，但是要記住，五味子并不是想吃就吃的，我們好在醫生的指導下食用哦。