喝茶是很多人都會(huì)有的習(xí)慣，而五味子茶就是其中一種，那么五味子茶究竟是怎樣的一種茶呢?五味子茶功效是怎樣的呢?五味子茶怎么喝呢?今天我們就來為大家介紹一下究竟什么是五味子茶。

　　想要知道五味子茶有什么功效，首先我們要來了解一下五味子是什么，它的功效又有哪些。

　　五味子，系木蘭科植物北五味子的果實(shí)。屬收斂藥，性味甘、酸、溫，無毒。含揮發(fā)油、脂肪、甾醇、維生素(C、E)、樹脂、鞣質(zhì)及少量糖類。具有增強(qiáng)機(jī)體對(duì)非特異性刺激的防御能力，促進(jìn)新陳代謝，降轉(zhuǎn)氨酶等作用。中醫(yī)認(rèn)為該品能補(bǔ)虛勞、強(qiáng)陰益津、止汗、止泄，屬于治標(biāo)藥。因其具有酸斂作用，故濕熱癥狀，如黃疸、苔膩等明顯者，飲用后反而有戀邪留濕之患。

　　五味子茶的作用

　　五味子的果實(shí)具有非常高的藥用價(jià)值，自古以來就被用于入藥。那么，五味子茶的作用是否也和五味子果實(shí)一樣呢?其實(shí)，五味子茶對(duì)于人體健康來說，是非常好的一個(gè)補(bǔ)品。

　　首先，五味子茶能夠很好地滋養(yǎng)我們的五臟六腑，對(duì)于整個(gè)身體都能起到很好的保健作用。而對(duì)于體虛的人來說，引用五味子茶更可以有效地強(qiáng)身健體，補(bǔ)充元?dú)猓Ч浅：谩?/p>

　　另外，引用五味子茶，可以起到止咳、止渴、生津的功效。五味子的辛味和苦味能夠補(bǔ)肺，酸味則可以收斂肺氣，因此，五味子茶對(duì)于呼吸器官有著極強(qiáng)的滋潤效果。而且還能有效地除去體內(nèi)的燥熱，對(duì)于經(jīng)常咳嗽、肺熱的兒童來說，也有著極佳的療效。

　　后，五味子茶還有著益脾胃的功效，可以用來治療和緩解嘔吐、腹瀉等癥狀。

　　五味子茶能長期喝嗎

　　五味子茶既有著極高的藥用價(jià)值，同時(shí)也有少量的毒性，那么，五味子茶能長期喝嗎?您大可以放心，只要不出現(xiàn)過敏和不適的癥狀，五味子茶長期喝是沒有問題的。

　　首先，在飲用五味子茶時(shí)需要注意，每天泡茶所使用的五味子果實(shí)的量好不超過五兩，否則容易引起皮膚發(fā)癢等一些過敏癥狀。

　　另外，五味子具有收斂的作用，如果您是剛出現(xiàn)了咳嗽、出疹子等癥狀，切不可著急飲用五味子茶意圖消除癥狀，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的邪熱積壓，雖然暫時(shí)抑制了表面癥狀，對(duì)身體反而造成更大的傷害。

　　而且，對(duì)于肝火較旺、胃脹泛酸水的人來說，也好不要長期飲用五味子茶，因?yàn)槲逦蹲又惺撬嵛稌?huì)加強(qiáng)這些癥狀，長此以往傷肝傷胃。