6、 心臟病、糖尿病、腎臟病患者按摩時間每次不宜超過15分鐘。

　　7、按摩后半小時內宜喝溫開水500毫升，有嚴重腎臟病及心力衰竭患者，喝水不宜超過150毫升。

　　8、飯后1 小時內不宜按摩，以免對胃產生不良刺激。在情緒沖動、精神緊張和身體疲勞時均不宜進行，需待情緒穩(wěn)定，體質正常時再做。

　　9、對一些疑難疾病或長期服藥的患者，接受足療效果較慢，需持之以恒，方能見效。

　　準備與體位

　　家庭足療不像在足療店，在家做足療一切要自己動手，足療前適當準備和了解體位是必需的。

　　足療前的準備工作清洗雙足，趾甲過長應適當修剪，防止在治療的過程中造成損傷。鋪好治療巾，在足上罩上塑料袋，可以防止皮膚的交叉感染。

　　體位可以取臥位或坐位。一般是被按摩者平躺在治療床上接受治療，有利于精神放松。按摩者在按摩過程中要注意觀察被按摩者的反應，對疼痛是否耐受，有無出汗及虛脫情況。發(fā)現異常情況應及時處理。

　　常用按摩手法

　　常用工具

　　在足部按摩中，操作者如果沒有經過專業(yè)訓練，單純用手指按摩，手指很快就會疲勞、酸軟，達不到按摩力度，影響按摩療效。因此，好配置一些按摩工具。

　　按摩錘

　　形狀如同傳統(tǒng)的錘子，質地分金屬和硬木兩種。

　　按摩板

　　為橢圓形板狀器具，可以代替手部壓揉法。

　　按摩棒

　　自制按摩棒。選一硬木，兩頭均磨成圓球形，用細砂紙打磨光滑即可使用。

　　艾條

　　用艾條熏炙足部反射區(qū)及穴位。將點燃的艾條靠近足部相應部位，待有灼熱感時即可離開，可以重復操作 5 ～ 6 次。

　　按摩膏

　　按摩膏有油性和乳劑兩種類型。油性按摩膏適合冬季使用，因為冬季人體皮膚較干燥，油性按摩膏有防止皸裂、滋潤皮膚的作用 ;乳劑按摩膏適合春、夏、秋季。

　　結語：上文就是小編今天給大家介紹的有關足療保健的相關知識，看完之后你是不是了解了很多關于足療的內容呢?我們能夠發(fā)現足療的好處是非常大的，能夠防病治病保健康，但是也是有注意事項的哦，千萬不要忽略。