在秋天的早晨好能夠堅持服用一倍蜂蜜水，這樣對于我們的肺部能夠起到很好的保護作用。秋天由于秋燥的關系很容易傷害肺部，這個時候及時的補充一些蜂蜜水能夠起到養肺護肺的作用。
不能搭配豆漿
蜂蜜中含有有機酸，豆漿中含有蛋白質，如果長時間把這兩種東西放在一起吃，可能會導致沉淀的產生，人體無法消化和吸收沉淀物。所以那些喜歡把蜂蜜倒在豆漿里一起喝的人，以后要注意了，兩樣東西分開吃更好。
不能搭配大蔥
蜂蜜不能和蔥一起食用，因為蜂蜜中的有機酸和蔥中的硫氨基酸如果遇到一起會產生一種有毒的物質，這種有毒的物質會嚴重刺激腸胃，從而導致腹瀉等癥狀。
不能搭配大蒜
大蒜和蜂蜜不能一起食用，大蒜和蜂蜜的作用和功效其實是相反的，所以建議大家兩者盡量不要同時食用，避免刺激傷害腸胃。
不能搭配沸水
沸水也就是我們常說的開水，剛剛燒開的開水溫度是非常高的，如果用來沖泡蜂蜜就會導致蜂蜜里面的營養物質被破壞，所以不能放在一起吃。蜂蜜如果想要沖泡，建議使用40度左右的溫水，大家一定要記住哦。
不能搭配櫻桃
含有維生素X的櫻桃與含有銅的蜂蜜同食，容易因氧化而失去營養價值。
不能搭配李子
蜂蜜含有多種酶類，李子與蜂蜜同食，會產生不良的生化反應，有損五臟。
孜然
蜂蜜不宜與孜然一起吃，易上火傷肝，眼紅腫。
洋蔥
蜂蜜不能和洋蔥一起吃，兩者同食會傷眼睛。
總結：蜂蜜雖然很常見，而且多數的蜂蜜價格也不貴，但是它的養生效果還是很好的。可以幫助我們通便、美容、增強免疫力、止咳、抗疲勞，這些功效是多數人都需要的。因此為了身體更加的健康，不妨買一點蜂蜜放在家里經常吃吧!
