3、冠心病
冠心病也是種很常見的病，它的原因就在于我們老年齡日常吃飯不規律，使人體內代謝亂了，所以就使得血脂膽固醇沉積在血管壁上，從而導致動脈冠狀血管的堵塞。它表現有心肌缺血等。
預防措施：由于老年人特殊，他們的消化功能和我們青少年的不一樣。他們的消化功能有所下降。所以應少吃或不吃辛辣、刺激性的食物。多吃降脂的蔬菜和水果。不抽煙喝酒。保持適當的體育鍛煉。另外，生活作息要有規律，早睡早起保持足夠的睡眠。保持情緒穩定，遇事不能急躁。
總而言之，預防老人病，讓老年人安心的頤養天年。和對于提高我們老年人的健康系數有積極的作用。它不僅是老人自身的責任，更是我們每一個年輕人，每一個為人子女者應盡的責任與義務。
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