說到口腔潰瘍這種疾病，大家應該不陌生，導致人們口腔潰瘍的原因有很多，常見的就是上火，和缺少營養物質。口腔潰瘍的存在會影響到大家的進食，此時要怎么辦呢?一些食物能緩解口腔潰瘍，吃什么食物好?
1、中藥泡茶，清火去毒防潰瘍
在中醫角度看，口腔潰瘍主要是因為脾胃之火積滯不散，和虛火上升導致的，這個是一種熱毒壅滯形成的疾病。所以在生活中大家要將中藥泡茶飲用，堅持一段時間，就能起到比較好的預防效果。
適合大家飲用的中藥材有很多，例如金銀花、連翹、蒲公英、梔子等，這些都能起到降低火氣和緩解口腔潰瘍的效果，除了這些也有很多藥材能改善口腔潰瘍，不過部分藥物口味不佳，不適合泡茶飲用。
2、飲食清淡，多吃水果蔬菜
西醫認為口腔潰瘍的出現，和身體免疫力維生素和微量元素缺少有一定的關系，身體的免疫力降低，或是缺少多種微量元素，就會導致口腔潰瘍出現，平時大家要多吃水果和蔬菜，也要為身體補充營養。
所以在日常生活中我們應該運用合理的飲食來預防口腔潰瘍的發生。保持飲食的清淡，多吃蔬菜水果就可以有很好的預防作用，像西瓜、蘋果、桃、梨、柿子等水果都富含豐富的微量元素以及維生素，蔬菜則有黃瓜、苦瓜、芹菜、蘿卜以及常見的各種青菜，都是適合吃的。避免辛辣油膩的飲食，簡單的水果蔬菜就是良藥。
3、白酒漱口，抗菌又消炎
當口腔潰瘍已經發生的時間，上面的預防招數已經不管用了，其實這時間并不需要著急就診吃藥什么的，堅持用白酒漱口就可以有很好的治療效果。
我們知道酒精具有很好的滅菌消炎的效果，當口腔潰瘍已經產生的時間我們用白酒漱口不僅可以消滅口腔內的細菌，還能消除炎癥，使潰瘍快速的愈合。只不過在患口腔潰瘍的時間用白酒漱口的那種“滋辣”味是很讓人清爽的，怕疼的小伙伴一定要忍住哦!
口腔潰瘍的原因
1、經常吃辛辣刺激性的食物。很多人喜歡吃辣的和油炸的食物，比如：麻辣香鍋、酸辣粉、炸雞腿等，這些食物都容易引發口腔潰瘍。很多人因為沒有注意到，所以導致經常口腔潰瘍。
2、不注意口腔衛生。如果沒有注意保持口腔的衛生清潔，會導致口腔里面殘留很多的細菌及，這會影響到口腔潰瘍的康復。在口腔潰瘍期間，忍著疼痛也要堅持早晚刷牙和飯后漱口的習慣。這樣可以減少口腔細菌，防止口腔里面有殘渣，加重感染。
