2，人體衰老
大部分的關節炎患者基本上都是一些老年人，所以說關節炎形成的另外一大原因就是人體的衰老，老年人不但骨骼部位發生改變會引起關節炎，而且膝關節部位的重復使用也會刺激軟骨發生炎癥，所以這也是形成關節炎的主要原因。
3，遺傳因素
關節炎這種疾病其實也有可能是遺傳基因所導致，也就說，父母如果有一方患有關節炎的話，那么兒女患上關節炎的概率就會提高很多，當然，關節炎的種類有很多，其中類風濕性關節炎遺傳的概率要比其他關節炎高上很多倍。
4，關節勞損
關節炎產生的原因還有可能是因為患者的關節勞損而引起，有資料顯示，居住在沒有電梯樓房的居民引起的膝關節疼痛或者膝關節部位的炎癥情況，發病率要高于居住在平房的居民，所以說，關節部位的長期活動就會造成關節勞損，后引發關節炎。
5，環境因素
關節炎形成的后一個原因還有可能是環境因素所導致，一些長期生活在潮濕，陰冷環境中的人其實是容易患上關節炎的，因為溫度低就會導致骨內的血液循環障礙，后引發關節部位的炎癥。
第一、發熱
正常的情況關節摸起來應該是涼的，比起身體其他部位的溫度要低一些，但是如果觸摸關節發熱甚至發燙，這說明關節存在炎癥，屬于關節炎的癥狀表現，對于持續性的發熱，甚至引發全身的發熱，這說明關節炎的程度相對來講比較嚴重。
第二、紅腫
關節有紅腫這是關節炎的一個預警信號，特別是中老年人當出現關節紅腫一定要引起重視，不要耽擱，關節紅腫是因為關節血液循環不通暢所造成的，如果紅腫長時間存在，不能及時干預緩解，可能會引發關節方面的病變，導致關節炎形成，關節炎一旦形成之后，如果病情進一步發展，可能會影響到今后的正常行走。
第三、酸痛
如果感覺到關節酸痛，也要考慮是關節炎的癥狀，酸痛的部位通常情況下比較明確，特別是關節部位酸痛，而其他部位并沒有這種不適的感覺，更要想到是關節炎所引發的。
結語：上文已經為大家介紹了關節炎怎么調理，我們現在應該知道怎么做能改善關節炎了，在平時大家應該要護理好自己的關節，做好關節的保養，注意自己的飲食習慣，生活中一旦出現了關節炎要盡早的治療。
