雖然說現在人們出現營養不良的情況比較少，但是也有一些人存在這個問題，它會讓人體出現各種各樣的疾病，有營養不良要怎么調理呢?引起人們營養不良的原因有很多，像是疾病因素，也有飲食問題，營養不良的人吃什么食物好?
一、藥物調理
如果身體有嚴重營養不良的癥狀，很有可能是因為身體一些疾病導致的，所以用過藥物調理身體是非常重要的，用藥治療相比于其他的調理方法會見效更快，主要是直接從病灶出發進行調理，能起到很好的改善效果。
二、飲食調理
營養不良可能與不良的生活習慣有關系，生活中總是存在暴飲暴食、不規律的飲食習慣都可能會讓營養不良的癥狀出現，所以在調理營養不良的時候，從飲食方面入手是非常有必要的，生活中要做好少食多餐的習慣。
三、從均衡營養的角度進行調理
一些人有營養不良，可能是營養不全面導致的，大家在進食的時候，要保證營養的全面性和營養的多樣化，大家要注意飲食的均衡，多吃一點水果和蔬菜等，堅持為身體補充營養，能改善營養不良的癥狀。
四、中醫調理
中醫調理是比較常用的方式，是重度營養不良治療的關鍵方式，尤其能夠很好的通過從內到外的調理完成，既能很好的從人體體質來完成，也能有更強的針對性，所以重度營養不良患者可以結合中醫把脈，找到病因進行控制。
營養不良的原因
1、飲食方式不健康，如孩子長期飲食無規律，過多吃零食，或是對某種食物過度偏愛，有明顯偏食挑食毛病等，這些情況都可導致飲食攝入片面化，從而造成營養吸收不足，出現營養不良的體征。
2、疾病原因，有一引起疾病也可影響到進食及吸收的，像一些腸胃疾病，如腹瀉，或是腸寄生蟲病，腸炎等，以及一些先天性消化器官疾病及較為嚴重的肝炎，腫瘤等，這些疾病都會影響到正常的進食，從而可引起營養不良現象。
