吃石榴
石榴是一種營養十分豐富的生果，含有多種人體所需要的滋補物資，主要的是它能夠有效的治療硬化血管，這對于心肌梗塞的人群來說是一個十分有益的食物。
吃蘋果
蘋果是一種低膽固醇的食物，它能夠協助硬化血管，所以對于心臟病的人群來說，也是一種輔助治療的食品，可是一天也不要吃太多，基本上一天一個就足夠了，畢竟人體吸收能力而是有限的，吃的再多也就是浪費，對身體雖然不會造成影響，可是也不會有更多的益處。
吃豆類食品
豆類食品的營養成分非常的高，特別是黃豆，含有少量的亞麻二烯酸，這種成分可以有效的降低膽固醇和血液的粘滯性，而且黃豆還含有高密度的脂卵白的含量，每天攝取一定的大豆卵白，可以有效的降低心臟病帶來的風險。
心臟病的危害極大，是因為心臟病發作可能是漸進性的，在發作前幾周先出現心絞痛。但它也可能在毫無預兆下猝然發作。心臟病發作的疼痛輕重不一，有的是胸部的一種緊縮感，有的是一種極其痛苦的爆裂性感覺。這種疼痛可能會持續不退，也可能只持續幾分鐘后就消失了，然后又再度出現。這種疼痛也會在做運動時，或情緒緊張時發生。
心臟病的危害還包括一些危險癥狀，有眩暈、氣促、出汗、寒顫、惡心及昏厥。還有少部分患者的心臟病病發時癥狀極不明顯，這種情況叫做無癥狀梗塞，需要在醫院進行某些檢查才能診斷出來。也因為其癥狀的隱匿性，大大增加了心臟病的危害。
心力衰竭是心臟病可怕的危害，患者不但要忍受呼吸困難、足踝腫脹、精疲力竭等臨床癥狀帶來的極大痛苦，并且因反復住院，給病人及家屬帶來諸多的不便和沉重的負擔。心力衰竭嚴重影響病人的生活質量，甚至不能自理，心臟病的危害可見一斑。
心臟病嚴重威脅人類生命健康，有資料顯示，心臟病致死的案例中，以心臟病發作而死亡的情況常見，但心臟病發作的病例中，只有1/3是致命性的，2/3是非致命新的。所以，為了大限度降低心臟病的危害，提醒患者千萬不要忽視心臟病的治療。
結語：上文已經為大家介紹了心臟病的護理，人們應該要知道怎么能夠護理好身體了，在平時大家要注意休息，不要過于勞累，多吃一點對身體好的食物，控制好自己的飲食習慣，減少對鈉鹽的攝入，一旦出現了心臟病要盡早的治療。
