心臟病可以說是一種很常見的疾病，特別是對于中老年朋友來說。生活中導致心臟病的原因有很多，在平時我們應該及時的預防，患有心臟病之后我們的身體會有一些表現的癥狀。心臟病的患者在飲食方面要特別的注意，吃什么好呢?下面會有詳細的介紹。

　　心臟病的原因

　　膽固醇是是真正的元兇

　　動脈硬化這種情況中年人是比較常見的，會導致這種疾病的主要原因是身體中膽固醇的含量比較高，人體中過多的壞膽固醇，那么它會身體有很大的影響，這個也只形成動脈粥樣的斑塊的主要原因，這就是動脈粥樣硬化，如果平時不注意很容易導致冠心病的出現。

　　消極心理會引發心臟病

　　人的情緒對人體健康的影響是非常嚴重的，如果我們一直處在一個比較抑郁的情緒中，那么心臟就會傷害，還會引起冠心病，這種情緒會給我們的心臟帶來比較重的壓力，所以在平時感覺自己的心臟不是很好的朋友，應該保持一個愉快的心情。

　　肥胖容易引起冠心病

　　人體過于肥胖對本身來說是有很大的傷害的，我們會發現很多患有心臟病的朋友體重都相對重一些，肥胖的人體內的脂肪比較多，這樣很容易引起心臟病的出現，在平時我們應該控制好自己的體重，減少對高脂肪食物的攝入。這樣能夠減少心臟病的發病幾率。

　　吸煙可以引起冠性病

　　煙里的尼古丁對交感神經系統有作用，它能使心臟跳動加快，血管收縮，血壓增高，冠狀動脈痙攣，這樣就會增高心肌的耗氧量，造成心骯相對氧供應不足，引起血管收縮和血壓增高，堵塞全身小動脈。并且吸煙時還會出現不完全燃燒的一氧化碳與血紅蛋白的親和能力就會增高，從而造成血管壁組織缺氧、水腫等，這樣又會促使膽固醇和脂質沉淀，形成心臟病冠狀動脈硬化。

　　高血壓引起心臟病

　　人在患上高血壓以后，年輕的時候沒有什么大的變化，但是隨著年紀的增長，它就會帶來許多疾病，高血壓并發心臟病是很常見的病癥，所以說人在患上高血壓以后要極積用配，把血壓穩定下來，這樣才能減少并發癥的發生，高血壓患者一定要保護好自已的心臟，常檢查，以便及時發現病變。

　　其它的引起心臟病的情況

　　引起心臟病的因素還有很多，諸如，酒對心臟有直接的影響，并且它不但對心臟有極大的影響，它對神經系統也有一定的作用。無規律的生活是促進心臟病的一個因素，還有就是要作的勞累，加班加點，這些都會直接影響人體心臟病變，并且無規律的生活還能引起其它各類慢性病，所以應養成良好的生活習慣。是防止心臟病的關鍵。

　　心臟病的癥狀

　　胸痛

　　胸痛是比較常見的癥狀，通常這種疼痛感沒有那么尖銳，而是像沉重，壓迫的感覺。持續的時間大多為十幾分鐘，可以自行緩解但是復發很頻繁。

　　手臂、后背疼

　　手臂感到沉重或者不受控制，而且這種原因不是由于關節和肌肉引起的，就要注意下是否因為心肌梗死的影響。

　　脖子或下頜疼

　　如果是肩膀以上到脖子這個地方感覺到疼痛，或者不自在甚至有燃燒感，有可能是心肌梗死的表現之一。