4、雞湯
雞湯的營養價值很高，而多喝雞湯又會使膽固醇和血壓增高。因此，雞湯不能盲目地作為病人的營養品，特別是患有高血壓的人，不宜喝雞湯。否則只會進一步加重病情，對身體有害無益。
5、多鹽食物
食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細胞外液增加，心排出量增多，血壓上升。因此，高血壓患者應限制鹽量的攝入。
6、狗肉
高血壓病病因雖多，但大部分屬陰虛陽亢性質，狗肉溫腎助陽，能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓，或為腎陽虛，虛陽上擾，痰火內積，瘀血阻絡等，食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血，均與病情不利。所以不宜食用。
7、動物蛋白質
高血壓病患者應限制或禁用動物蛋白的攝入，因蛋白質代謝產生的有害物質，可引起血壓波動。平常飲食可選用高生物價優質蛋白，如魚肉、牛奶等。某些蛋白有降壓作用。
8、酒
很多人喜歡喝酒，還有的人酗酒，但是你知道嗎，飲酒會使心率增快，加快血管收縮，這樣不僅會使血壓升高，還會使食物中的鈣鹽、膽固醇等物質沉積在血管壁，加速動脈硬化。所以長期或者大量飲酒不僅會加重高血壓，還會增加動脈硬化的幾率。我們平時要少飲酒，高血壓患者更要謹記。
9、濃茶
高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶堿高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利于高血壓病的治療。
10、辛辣食物
辛辣和精細食物可使大便干燥難排，易導致大便秘結，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。
高血壓有哪些并發癥
1、視網膜病變
高血壓患者中，大部分會出現漿液性視網膜水腫與將野心視網膜剝離。此外，還有可能出現高血壓視神經病變。這就是為什么有的高血壓患者眼睛看上去很紅，像發怒一樣。所以，定期檢查眼底，是及時發現高血壓跡象的一個重要手段之一。
2、中風
中風時高血壓患者大的隱患。高血壓朋友的血管長期處于高壓狀態下，長期以往會產生血管病變。尤其是老年朋友，特別需要警惕腦中風。
3、心力衰竭
高血壓容易造成心臟的右心室會出現小動脈硬化，進而造成外周阻力增大，這時候心臟會有顯著的擴張，心臟重量會增加，如果出現代償功能不足，這時就會變成高血壓性的心臟病。
結語：上面給大家介紹了高血壓的早期癥狀，如果有這些癥狀的朋友一定要注意，經常檢查血壓。10種高血壓不能吃的食物也要謹記。高血壓屬于慢性病。平時意思那個要多運動，少吃油膩食物，減少患高血壓的幾率。
