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打呼嚕偏方 治療打呼嚕的方法有哪些(2)

  3、傳統手術

  傳統手術主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體,增大咽部的間隙,從而治療打呼嚕,它是目前治療打呼嚕常用的手術方法。該療法風險大、費用高、易復發、易產生手術并發癥,給患者帶來痛苦和負擔,但效果一般。

  生活中治療打呼嚕的有效方法

  1、 增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣。

  2、 避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥低氧血癥,是指血液中含氧不足, 動脈血氧分壓pao2低于同齡人的正常下限,主要表現為血氧分壓與血氧飽和度下降。,尤其是睡前飲酒。

  3、 對于肥胖者,要積極減輕體重,加強運動。

  4、 鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高,心臟負擔加重,容易導致心腦血管疾病的發生,所以要重視血壓的監測,按時服用降壓藥物。

  5、 睡前禁止服用鎮靜、安眠藥物,以免加重對呼吸中樞調節的抑制。

  6、 采取側臥位睡眠姿勢,尤以右側臥位為宜,避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞。可在睡眠時背部褙一個小皮球,有助于強制性保持側臥位睡眠。

  7、 手術后的患者要以軟食為主,勿食過燙的食物。避免劇烈活動 。

  溫馨提示

  打呼嚕患者應 增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣, 避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒,對于肥胖者,要積極減輕體重,加強運動。鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高,心臟負擔加重,容易導致心腦血管疾病的發生,所以要重視血壓的監測,按時服用降壓藥物。

  結語:以上就是為大家介紹打呼嚕偏方全部內容,相信大家在看完全文之后,已經了解了應該怎么治療打呼嚕了吧,小編介紹的這些治療方法都有很好的效果,需要的朋友不妨試試看,效果很不錯的。

打呼嚕偏方 打呼嚕的原因 打呼嚕的治療方法 
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