長壽一直是人們追求的永恒目標，健康養生的主要目的也就是防癌。在健康養生中，人們忌諱的便是癌癥了，說到癌癥這個讓人全身神經都緊繃的詞語，整個人都不好了!因此，防癌對于人們的長壽有著極其重要的作用。隨著醫學的發展，已經有很成熟的醫療水平來對抗癌癥，因此，癌癥不恐怖，可怕的是不能及時的發現癌癥帶來的訊號，讓你錯過佳的生命挽救期，讓生命從此靜止!

　　一、觀察這些可以檢查是否患癌

　　1、看尿液

　　人們每天都處于吸收和排泄的循環過程，因此，小便是每天必須做的事情，我們可以通過觀察尿液來判斷自己是否有癌癥的風險。我想，大家平時上廁所的時候應該都很少對自己的尿液有所留意，一般都只是匆匆地去，也沖沖后走。

　　如果你想知道你是否有癌癥的癥狀，那么在上廁所小便的時候我們就需要留心觀察自己的尿液，通過尿液的顏色來進行判斷。

    尿液雖然是人體進行代謝過后過濾剩下的廢物，但是卻是健康的指示標記，一般健康的人排泄的尿液顏色在正常狀態下呈現出淺黃色。

　　有一些上了歲數的人，尤其是老年人，這些人中有的時候上廁所會發現尿液中帶有血絲類的物質。

    但是出現尿液中有血的情況就是偶爾的一兩次，起初心里也犯嘀咕，于是便開始對自己的尿液顏色觀察細致起來，但是出現一兩次血尿情況之后，這種癥狀便消失不見，尿液的顏色轉為正常，并沒有異樣情況出現。

    因此，很多人常會覺得萬事大吉，化險為夷了!也不會考慮去醫院做進一步的檢查，殊不知道癌癥正在慢慢的向他逼近，等到后發現的時候已經錯過佳的治療時期，對我們的健康造成了很大的隱患。

　　一般如果在尿液中出現血的情況，就得考慮腎癌方面的危險，因此，如果當你發現尿液帶血的時候，一定不能掉以輕心，及時的到醫院進行健康檢查，生命不是兒戲，要學會對自己的生命健康負責。

    同時老年人這個群體也是腎癌，膀胱癌等癌癥的高發年齡段，并且這些癌癥的早期癥狀就是小便出現血跡的現象，因此，千萬不可忽視問題的嚴重性。