日常生活中，我們怕自己得什么病?當然是癌癥，大家可謂是談癌色變。如果一個人一旦得了癌癥，那么他不僅身體會受到疾病的折磨精神也會受到打擊，再加上會消耗大量的金錢與人力，所以大家都不想被癌癥纏身。以至于大家在平常的生活當中都會盡大的努力去做好日常的生活保健，讓癌癥遠離自己。可是你知道嗎?其實要想讓癌癥遠離自己，方法其實是非常的簡單的，在你自己家中的廚房中就藏有防癌的寶貝。你們是不是想知道到底是什么物質(zhì)會讓我們遠離癌癥呢?

　　我所說的廚房中的一些防癌寶貝，指的就是我們家中常見的一些食材，比如說廚房中的大蒜、茶葉等等。下面小編就來給你仔細的介紹一下這些食物的抗癌效果。

　　一、大蒜

　　大蒜應(yīng)該是我們平時做菜時必不可少的食材，在做菜時放入大蒜，不僅可以起到調(diào)節(jié)菜品口味的作用，而且可以去除身體中的細菌。可是現(xiàn)在有很多人都不愿意吃大蒜，因為在他們的眼中，大蒜的味道太大了。吃了它，嘴中很長一段時間都會有大蒜的味道，所以大家為了面子，常常不會選擇吃大蒜。但是你知道嗎?大蒜的抗癌效果真的是非常的大。

　　首先，我們應(yīng)該都知道，大蒜具有很強的抗菌消炎作用，所以常吃大蒜可以抑制或消滅體中的細菌。這對于我們身體免受疾病的侵擾起到了非常關(guān)鍵的作用。

　　其次，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，每天吃大蒜的人，比起不吃大蒜的人，患胃癌的幾率非常的低。大蒜能夠激發(fā)人體內(nèi)吞噬細胞的作用，加強人體免疫功能。長期堅持吃大蒜，能夠抑制強致癌物亞硝胺的產(chǎn)生，降低胃里面硝酸鹽的含量，從而避免癌癥的發(fā)病率發(fā)生。

　　二、茶葉

　　喝茶一直以來就是我們中華名族的傳統(tǒng)，我們平時沒事的時候總會給自己泡點茶，以此來達到放松心情的作用，并且喝茶給身體帶來的好處真的是非常的多。