三、手指發(fā)黃
說到高血壓再說到手指發(fā)黃很多人都會想到抽煙，的確，在生活中很多煙齡很長的人都是高血壓患者，或者是可以說是高血壓的潛在人群，很多時候通過看一個人的手指顏色是能夠知曉這個人的健康狀況。
這是因?yàn)闊煵菰谥谱鞯臅r候是會有很多尼古丁的存在，這樣的尼古丁能夠給人帶來一種刺激到感覺，并且在抽煙的時候，對于香煙中的煙油是能夠傳播到手上的，這樣的話對于手指來說長時間的接觸手指是會發(fā)生顏色的變化。
同時對于那些經(jīng)常吸煙的人來說，在吸煙的時候是能夠讓心跳加快，這樣的心跳加快對于心臟來說是能夠?qū)е滦呐K的收縮能力加強(qiáng)，會讓身體的血壓出現(xiàn)上升，可以說當(dāng)在抽煙的過程中，身體的血壓是要高于普通時候的好幾倍，這樣的話就能夠引起高血壓的癥狀。
同時，對于不少抽煙的人來說，在抽煙的時候是能夠讓身體膽固醇的濃度增多，這樣的情況是健康的隱患，當(dāng)膽固醇濃度升高的話，還會導(dǎo)致身體的血脂有明顯的上升，這樣的血脂上升對于健康來說，造成血壓的上升是非常明顯的。
因此，對于生活中不少吸煙的朋友說上一句要減少吸煙的量。好是不要吸煙為好。
四、雙手肥大
一個人的手指要是在很短的時間里變得粗大，并且像是腫了一樣，不僅僅是肥胖那么簡單，很有可能是身體的高血壓潛在因素發(fā)生了作用。
在現(xiàn)在越來越多的人面臨肥胖的風(fēng)險，可以說當(dāng)前能夠威脅人類健康的病癥就是肥胖了，肥胖也是很多醫(yī)學(xué)界正在攻破的難題，但是對于這種“富貴病”很多醫(yī)學(xué)人士都感覺到束手無策。
可以說在生活中因?yàn)榉逝忠鸬母哐獕簩τ诤芏嗳藖碚f無疑是晴天霹靂，但是，這樣的癥狀在生活中還是有不少的。
當(dāng)一個人身體肥胖的話，是能夠引起高血壓的，這是因?yàn)榉逝质菚斐缮眢w脂肪堆積，這樣的脂肪對于健康的身體是要去除的，并且當(dāng)一個人身體的脂肪堆積過多的話，是能夠?qū)е律眢w血液流動減緩的，這樣的血液流動是遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到身體的所需，一方面是會讓心臟供血減緩，讓心臟負(fù)擔(dān)就會增大，另一方面是會造成身體血壓升高。
高血壓和肥胖很多時候是兩者并存，因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)手指突然變得粗壯要及時的向醫(yī)生咨詢，并且，在平時的時候要控制飲食，也要經(jīng)常鍛煉身體。
結(jié)語：通過上面關(guān)于手部四個方面的了解，相信大家對于在生活中如何通過手部的觀察來預(yù)防高血壓病癥有了很多的了解，其實(shí)在生活中只要多多觀察，做自己身體的醫(yī)生還是非常容易的，畢竟身體哪里除了變化，自己是清楚的，希望上面的文字對于大家保護(hù)身體有所幫助，能夠很好的預(yù)防生命的“高”壓線。
