我們的身體是個(gè)有機(jī)的整體，我們的身體出現(xiàn)了疾病就會(huì)在我們的身上顯現(xiàn)出現(xiàn)，所以我們可以通過觀察我們的指甲了解我們的健康。那么生活中我們應(yīng)該如何從指甲看健康呢?那就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂欄目夏萌專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　看指甲知健康

　　紅斑甲

　　當(dāng)我們出現(xiàn)了紅斑甲的時(shí)候，那就說明了我們的毛細(xì)血管出血了，可能是高血壓、皮膚病、心臟感染所引起的，要引起重視。

　　白色斑點(diǎn)

　　小孩的指甲上經(jīng)常出現(xiàn)白色斑點(diǎn)，多見于腸胃積滯，消化不良或蟲積或缺鈣，可能是蟲斑，說明體內(nèi)有蟲。如果成年人的指甲上出現(xiàn)白色斑點(diǎn)，則是營(yíng)養(yǎng)不足的表現(xiàn)。

　　多見肝功能代謝或受損，特別是乙肝慢性病人。習(xí)慣性便秘，長(zhǎng)期造成腸胃紊亂也會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)狀白點(diǎn)。

　　白色指甲

　　出現(xiàn)了白色指甲的人一般情況下都是營(yíng)養(yǎng)不良或者是貧血造成的，所以日常生活中要注重及時(shí)補(bǔ)充自己的營(yíng)養(yǎng)。

　　如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急癥，或者是消化道出血等慢性疾病。

　　縱溝甲

　　許多人操勞過度，睡眠不足，神經(jīng)衰弱，會(huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)縱紋，應(yīng)特別注意健康狀況。

　　如果縱紋一直存在，則是免疫功能差，體內(nèi)某些器官存在著慢性病變，有可能是肝病的先兆。

　　如果是老人的指甲出現(xiàn)了縱紋，那么多半是長(zhǎng)期的神經(jīng)衰弱或者是機(jī)體的不斷衰老所造成的，出現(xiàn)了橫紋，一般會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的疾病。

　　橫溝甲

　　出現(xiàn)橫溝甲一般是營(yíng)養(yǎng)不良，也可能是熬夜、吃飯不規(guī)律造成的。

　　指甲橫紋多且細(xì)者，多見于長(zhǎng)期慢性消化系統(tǒng)疾病。飲食稍不注意，就會(huì)出現(xiàn)腹痛、泄瀉等癥狀。

　　黑斑甲

　　黑斑甲比較嚴(yán)重說明身上可能有腫瘤、壞疽。

　　表示腦部血液循環(huán)發(fā)生障礙的征兆。一般右手指甲出現(xiàn)，表示左腦有問題。

　　青紫指甲

　　青指甲為重寒癥，青黑則病情危重。

　　常見缺氧、淤血患者。供血不足缺氧，動(dòng)脈硬化，血脂高(膽固醇高)。

　　本期嘉賓介紹

　　夏萌

　　女，主任醫(yī)師，營(yíng)養(yǎng)科主任，北京醫(yī)學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)分會(huì)委員會(huì)委員、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師專業(yè)委員會(huì)委員。

　　擅長(zhǎng)疾病

　　神經(jīng)內(nèi)科各種常見病、疑難雜癥及焦慮抑郁癥，腦血管疾病的營(yíng)養(yǎng)調(diào)整，危重癥病人的營(yíng)養(yǎng)支持，各種慢性病的營(yíng)養(yǎng)調(diào)整(糖尿病、高血壓、高脂血癥、高尿酸血癥、脂肪肝)。

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