中醫(yī)進補四季皆宜，但服用膏方則以冬季為好。那么在冬季服用的膏方又是什么呢?基礎(chǔ)膏方大有來頭，膏方的作用有哪些呢?一起隨著養(yǎng)生堂欄目來了解一下吧。

　　在冬季補養(yǎng)，既可以及時補充人體的氣血津液，抵御嚴寒的侵襲，又可使來年少生病或不生病，從而達到事半功倍之效，對處于亞健康狀態(tài)的城市繁忙人群更有必要。

　　該視頻主要文字介紹：

　　膏方的滋補作用主要有補虛扶弱、抗衰延年

　　1補虛扶弱

　　凡氣血不足、五臟虧損、體質(zhì)虛弱或因外科手術(shù)、產(chǎn)后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢復期出現(xiàn)各種虛弱諸證者均可服用。

　　2抗衰延年

　　老年人氣血衰退、精力不足、臟腑功能低下者;中年人未老先衰出現(xiàn)頭發(fā)早白、頭暈?zāi)垦！⒍Q眼花、腰痛腿軟、神疲乏力、心悸失眠、記憶力衰退等均可服用。

　　3糾正亞健康狀態(tài)

　　膏方藥以補為主，糾偏祛病，對亞健康者出現(xiàn)的神疲乏力、腰膝酸軟、食欲不佳、情緒低沉、焦慮善愁、精力不濟、健忘失眠、驚悸胸悶、自汗盜汗、頭暈眼花等作用為顯著。

　　注意事項

　　膏方一般在冬至前一周至立春前服用。用少量開水烊化，早晨空腹服用，一周后改為一天服兩次，早晨與晚上睡前一小時空腹服用。成人每次服一湯匙，約30克，少年減半，嬰幼兒禁服。膏滋藥啟用后要及時存放冰箱，若發(fā)現(xiàn)有霉變，則不宜再服。

　　四類人群適合吃膏方

　　1、慢性病人的進補

　　原來患有慢性疾病，冬令季節(jié)，可以結(jié)合病癥，一邊施補，一邊治病，這樣對疾病的治療和康復，作用更大。從目前臨床應(yīng)用膏方的情況來看，不但內(nèi)科病人可以服用膏方，婦科、兒科、外科、傷骨科、五官科的病人都可以服用膏方藥，氣血陰陽津液虛弱的病人也都可以通過服用膏方來達到除病強身的目的。

　　2、亞健康者的進補

　　現(xiàn)代社會中青年工作生活壓力和勞動強度很大(主要為精神緊張，腦力透支)，同時眾多的應(yīng)酬、無度的煙酒嗜好、長期不足的睡眠及休息，均可造成人體的各項正常生理機能大幅度變化，抗病能力下降，從而使機體處于亞健康狀態(tài)，這就非常需要適時進行全面整體的調(diào)理，膏方療法就是佳的選擇。

　　3、老年人的進補

　　老年人，由于生理特性，人體的各種機能，都將隨著年齡的增長，而趨向衰退，而冬令進補，則能增強體質(zhì)，延緩衰老。

　　4、女性的進補

　　對于女性來說，脾胃主全身元氣，脾胃虛弱，元氣不足，就容易造成女性的衰老;若脾胃能吸收飲食中的營養(yǎng)，充分滋養(yǎng)全身臟器及皮膚腠理，當脾胃正常運轉(zhuǎn)時，全身的營養(yǎng)不斷得到補充，人的抗衰老能力、生命力隨之增強，臉部就會紅潤，皮膚就會充滿光澤和彈性。

　　補充一點：中醫(yī)認為，女子以肝為先天。說的是肝臟在女性健康中的重要性，而女子因為生理原因，多處在血虛肝旺的狀態(tài)，所謂的野蠻女友也與這個有關(guān)。因此，服用膏方，對于補充其氣血也有一定的幫助，可調(diào)整女性的情緒。

　　本期嘉賓介紹

　　童文新

　　中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院高干科副主任醫(yī)師，醫(yī)學碩士，1990年參加工作，從事中西醫(yī)結(jié)合老年病臨床醫(yī)療、教學與科研工作20年，擅長運用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療慢性心衰、高血壓病、冠心病，腦梗塞、腦出血、腦供血不足、眩暈、疲勞綜合征等各種慢性疾病，并擅長運用中藥調(diào)理患者體質(zhì)的偏盛偏衰，針對老年常見心腦血管疾病及糖尿病、高脂血癥、骨質(zhì)疏松、癡呆、抑郁等疾病積累了豐富的臨床經(jīng)驗。

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