有些人喜歡單打，也有些人喜歡雙打，在打羽毛球的時候我們應該選擇合適的站位，在羽毛球單打中應該怎么選擇站位呢?本文主要為大家介紹羽毛球單打站位的選擇，希望能幫助到大家，也希望大家能多了解羽毛球的知識。

　　單打中怎樣合理選擇站位

　　運動員站在羽毛球場地上的位置，稱為站位。我們通常認為，擊球后回到場地中心位置是比較保險的，因為這一位置基本與場內幾個需要重點防守的區域是等距的，移動起來沒有偏頗。但真正的羽毛球高手在選位時，則是根據本方出球、判斷對方回球等幾種情況來選位回動，并非機械地回到場地中心。

　　站位有兩種情況，我們在打羽毛球的時候應該靈活運用，選擇適合自己的站位，一種是受限制的站位，如發球、接發球時運動員的站位就必須按要求站在規定的區域內;另一種是不受限制的站位，可根據自己或同伴的需要而選擇。在羽毛球場上如何才能迅速判斷出回動位置，對于銜接下一拍球非常重要。準確的判斷加上合理的選位，然后才能運用步法調整，快速回動，掌握場上的主動權，控制場上節奏，更好地完成比賽任務。

　　一、前場擊球后選位

　　羽毛球前場擊球技術比較多，但基本可以分為主動時的進攻性技術和被動時的防守性技術兩大類，這也是由擊球的位置決定的。在高點位置可以選擇撲球、推球、搓球，以及勾球技術，而中低點位則只能選擇放球、挑球和防守性勾球技術。

　　主動時

　　高點位搓球后，要隨球跟進選位，盯住對方的回球動作，隨時準備撲擊對方的回搓球，此時若是機械地回動到場地中心，則會錯失良機。即使對方選擇挑球，我方也有足夠的時間后退擊球。

　　高點位勾對角線后，應隨球向落點方向移動選位，隨時注意對方的搓網前球。

　　前場推直線球時，如果速度比較快、落點比較深，選位可以偏前些，注意對方的過渡性網前球。推斜線球要注意對方的攔吊球和直線殺球。

　　撲球基本上是必須一擊致命的，但也不能掉以輕心，還要注意對方反射性地下意識回球。

　　被動時

　　當在低手位置被動回放網前球時，對方完全有時間搶到高點位置擊球。此時，兩腳平行站位，重心靠向前，準備回接對方的假推實放球，同時要將球拍舉過頭頂，準備攔截對方的推球。

　　挑球后基本上就要回到場地中心位置，根據對方的習慣打法進一步做微調。比如，對方后場習慣吊球，則選位稍前一點;對方擅長殺球，選位則要稍后一點。