99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

柚子的功效 常吃這個水果可以美容養顏(2)

  做法:整顆柚子用食鹽擦拭表面,要選用粗鹽,沒有用普通食鹽代替也行,再用鹽水浸泡而是分鐘左右。然后將柚子取出,削去表面的老皮,留下二分之一切成細絲,其余的皮可以丟棄,柚子取出柚子肉備用。鍋中加入清水,將切成絲的柚子皮焯水去除苦味后撈出。將柚子肉,柚皮絲,冰糖放入砂鍋中,加入一碗清水,適量食用鹽,大火煮開后轉小火煮至湯汁濃稠,煮好的柚子醬放涼后加入蜂蜜,既成蜂蜜柚子醬。可以直接當做果醬涂抹面包食用,也可以加水泡成蜂蜜柚子茶。

原料:柚子,紅茶包

  蜜柚紅茶

  原料:柚子,紅茶包,蜂蜜,食用鹽

  做法:整顆柚子用食鹽擦拭表面,要選用粗鹽,沒有用普通食鹽代替也行,再用鹽水浸泡而是分鐘左右。然后將柚子取出,削去表面的老皮,留下二分之一切成細絲,鍋中加入清水,將切成絲的柚子皮焯水去除苦味后撈出。再取出果肉1瓣,掰成小塊兒待用。壺中倒入熱水,放入紅茶包浸泡2分鐘,放入切好的柚子皮和果肉,待喝時調入蜂蜜即可。

  楊枝甘露

  原料:柚子肉,芒果,西米,牛奶,椰漿,淡奶油,冰糖

  做法:西米煮熟后撈出,泡在涼開水中備用。將芒果肉分為兩部分,一部分切塊,一部分打成芒果泥,柚子取出果肉,備用。淡奶油,牛奶,椰漿,冰糖放入小鍋中煮沸,晾涼備用。后將西米放入煮好的牛奶椰漿汁中,加入芒果泥,攪拌均勻后放入芒果粒,柚子肉,一碗楊枝甘露做好了。如果選用紅肉柚子,則成品顏色更好看。

  柚皮糖

  原料:柚子皮,白糖,冰糖

  做法:柚子皮切成方塊狀,反復浸泡去除苦味,擠干水分后備用。柚子皮,白糖,水按照2:1:1的比例準備,將白糖,柚子皮倒入水中,加熱后加入適量食用檸檬水,攪拌加熱到煮沸,這時柚皮粒會充分吸收糖液,也可能把糖液吸收完畢。在烤箱中中在60-65℃下烘到半干,即可食用,吃不完的可以密封保存。

  柚子的禁忌

  (1)、不與其他寒性食物同食

  柚子果肉性寒,因此在食用柚子的時候,對于體質虛弱,腸胃虛弱的人而言,好不要與其他性寒食物一起食用,有可能會造成腹瀉。例如:涼茶,梨,螃蟹等等食物。

  (2)、不與其他蛋白質含量高的食物同食

  柚子中含有豐富的維生素C,而維生素C與蛋白質同食會形成不易被人體消化的結合物,對于腸胃消化能力差的人而言,有可能會造成消化不良,腹痛等等的癥狀。例如蝦,牛奶,雞蛋等等食物。

柚子中含有大量的維生素C

  (3)、不與銅離子含量高的食物同食

  柚子中含有大量的維生素C,而維生素C容易被氧化,如果遇到銅離子就會加快氧化的速度,使維生素C因為快速被氧化而失去本身的生理功能。例如動物肝臟等等食物。

  總結:柚子是屬于寒性的食物,所以對于體質比較寒涼的人來說不宜多吃,以免產生一些不好的后果。假如是比較容易上火的人,那么可以考慮在平時常吃一些柚子,這樣就能幫助去火了。關于柚子的內容就是這些,希望能幫到大家!

柚子的功效 柚子的吃法 柚子的禁忌 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: av不卡片在线观看 | 欧美日韩高清观看 | 美女自卫慰黄网站 | 天天躁夜夜踩很很踩2025 | 国产乱子伦60女人的皮视频 | 国产成人麻豆亚洲综合无码精品产 | 婷婷五月天综合 | 99久久国产宗和精品1上映 | 亚洲精品97福利 | 91卫星地图手机版app | 中字无码日韩无码 | 亚洲精品无码专区 | 国产精品丝袜久久久久久不 | 国产成a人片在线观看视频 国产成a人片在线观看视频下载 | 天堂天码av影视亚洲中文字幕 | 日韩在线视频中文字幕 | 激情在线视频一区二区三 | 97超碰无码在线 | 国产精品久久久久一区二区三区 | 91直播在线观看免费 | 国产69精品久久久久9牛牛 | 91se在 | 96亚洲精华国产精华精华液 | 免费人成在线观 | 麻豆国产av精选 | 亚洲av无码一区二区三区dv | 国产在线自在拍91有声 | 99久久婷婷免费国产综合精品 | 无码h肉动漫在线观看 | 欧美人妻人人澡人人爽 | 91在线精品视频 | 18禁止观看强奷免费国产大片 | 国产精品线在线精品国语 | 97无码欧美熟妇人妻蜜桃天美 | 蜜桃成熟时1997hd国语高清在线观看 | 亚洲欧美一区二区三区久久 | 欧洲精品永久在线视频 | 91视频一区二区三区 | 中国国产 | 婷婷亚洲视频 | 亚洲av成人网站在线 |