99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

絲瓜的做法 絲瓜怎么吃才營養(7)

  蒜蓉蒸絲瓜

  材料

  絲瓜(適量),大蒜 (適量)。

  調料

  紅椒(適量),粉絲(適量),鹽(適量),雞精(適量),花生油 (適量)。

  做法

  準備材料

  絲瓜洗凈去皮。

  切成長短均勻的段,用挖球器將絲瓜段挖坑備用。

  粉絲洗凈浸泡5分鐘。

  大蒜切末備用。

  熱油鍋,將大蒜煸香,加入適量鹽和雞精調味。

  絲瓜段放到粉絲上,將煸香的蒜末填到絲瓜段的坑中,鍋中放水,燒開后,將絲瓜段隔水蒸5分鐘。

  將紅椒用油煸熟。

  澆到蒸好的絲瓜上即可。

  小竅門

  1、我選的紅椒不辣,為了照顧孩子的口味,能吃辣的用小紅辣椒也很入味。煸好后更好看。

  2、蒜末煸香再蒸不會太嗆!

  3、絲瓜要選嫩的,一定開水上鍋,蒸5分鐘足夠,否則會變色軟塌。

絲瓜的做法 絲瓜的做法大全 絲瓜的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 99精品热在线在线观看 | 亚洲av永久无码精 | 蜜臀久久99精品久久久久久 | 亚洲精品国精品久久99热 | 亚洲国产精品尤物yw在线观看 | 亚洲va国产va天堂va | 亚洲精品成人片在线播放 | 欧美日韩国 | 亚洲视频国产精品 | 伊人久久成综合久久影院 | 欲色精品一区二区三区99 | 亚洲av色男人的天堂 | 97a蜜桃品味夏日的甜美与香气 | 亚洲国产精品一区二区第四页 | 国产日韩精品中文字幕视频一区福利不卡三级 | 中文字幕无码一区二区三区久久 | 日日夜夜永久免费精品影视 | 免费精品久久久久久中文字幕 | 精品视频一 | 亚洲av无一区二区三区 | 国产福利视频一区二区 | 国产精品福利电影一区二区三区四区欧 | 欧美中文字幕 | 夜夜草官 | 中文字幕在线精品视频免费播放 | 成人午夜污污在线观看网站 | 中文字幕中字在线视频 | av片在线播放 | 欧美一级三级在线观看 | 免费无码成人av在线播放不卡 | 日本精品大乳一区二区 | 91亚洲中文天 | 中文字幕乱妇无码av在线 | 一级做a爱无码性色永久免费 | 精品成人免费国产 | 欧美日韩国产码高清综合人成 | 丰满女邻居做爰bd中文字幕短片 | 国产成人无码精品一区 | 爱豆传媒免费全集在线观看女频恋爱 | 亚洲日韩国产欧美久久久 | 亚洲尤码不卡av麻豆 |