近幾年紅酒被越來(lái)越多的人喜歡了，大家知道喝紅酒有什么好處嗎?也有一些人對(duì)紅酒并不了解，但是很喜歡它的味道，大家知道紅酒怎么喝嗎?一些女性比較喜歡在睡覺(jué)之前喝一杯紅酒，睡前喝紅酒的好處是什么?接下來(lái)會(huì)詳細(xì)的進(jìn)行解答。

　　紅酒的好處

　　1、促進(jìn)食欲 助消化

　　經(jīng)常喝紅酒可以促進(jìn)我們的食欲，并且能有效的幫助我們腸胃進(jìn)行消化，還可以利尿通便并且也有解熱的效果，在我們出現(xiàn)高熱的時(shí)候也可以喝一些紅酒用于緩解癥狀。

　　2、養(yǎng)陰潤(rùn)燥消風(fēng)

　　喝紅酒還有潤(rùn)燥消風(fēng)的功效，在氣候比較干燥的時(shí)候，比如現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)，我們也會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到自己的皮膚瘙癢、口鼻干燥，有的時(shí)候也會(huì)一直干咳，每天喝一杯紅酒可緩解干燥。

　　3、潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌

　　紅酒味甘酸而平，經(jīng)常喝一點(diǎn)紅酒可以潤(rùn)肺化痰、養(yǎng)血生肌，紅酒對(duì)我們的身體也有比較好的滋潤(rùn)效果，它對(duì)于緩解喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等有不錯(cuò)的功效。

　　4、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

　　紅酒富含膳食纖維，是好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)便秘。而喝杯紅酒，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。

　　5、保護(hù)肝臟、適合飲酒的人

　　紅酒含有較多糖類和多種維生素，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用，特別適合飲酒人士。

　　6、低血壓、養(yǎng)陰清熱

　　具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些紅酒大有益處。

　　紅酒怎么喝

　　第一步：醒酒

　　這是喝紅酒的一大重要步驟。就是在喝紅酒之前，我們應(yīng)該將紅酒倒置在寬敞的容器中，讓紅酒與空氣充分接觸，從而去除紅酒中的酸、澀、薄等缺點(diǎn)，讓紅酒的口感喝起來(lái)更加醇厚。一般來(lái)說(shuō)靜置30分鐘后飲用是佳的。

　　第二步：倒酒

　　紅酒放置久了底部會(huì)有一些沉淀物，這些沉淀物會(huì)影響酒的口感，所以在倒酒前要要均勻，讓酒慢慢的倒進(jìn)杯子里，同時(shí)不要搖起瓶底的沉淀，一般倒完后，瓶底要留下大概兩厘米的酒不喝。

　　第三步：拿酒

　　端酒杯的正確端法是握住杯頸，很多人習(xí)慣托住杯體，其實(shí)這種端法是不正確的，因?yàn)榧t酒會(huì)隨著身體的體溫而發(fā)生變化，從而影響口感。