第五：調(diào)節(jié)氣血疏肝解郁
服用玫瑰花還具有降火健脾以及祛瘀的作用，能夠有效的治療冷痛、積寒以及調(diào)節(jié)氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌情況。
既然玫瑰花泡茶喝對身體有著那么多的好處，想必不少的女性已經(jīng)開始蠢蠢欲動(dòng)了，先別急，玫瑰花茶除了對身體好之外，它還有一定的禁忌，這些也是我們需要注意的，那么，下面我們就一起來了解一下，玫瑰花茶泡水喝的禁忌。
1、在泡玫瑰花茶的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，這樣能夠有有效的減少玫瑰花本身就帶有的一股澀味，同時(shí)還具有加強(qiáng)功效的作用。不過需要注意的是，玫瑰花不要和茶葉一起浸泡。這是因?yàn)椴枞~中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)會影響玫瑰花對于身體的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就會下降。
2、玫瑰花具有比較強(qiáng)的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月經(jīng)量就比較多的千萬不能夠在月經(jīng)期間服用玫瑰花茶，避免出現(xiàn)大量出血的情況。
3、便秘患者好不要過量的服用玫瑰花茶，這是因?yàn)槊倒寤ㄔ谶M(jìn)入身體之后具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會導(dǎo)致便秘的情況越加嚴(yán)重。
4、孕婦還有本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經(jīng)常服用，另外一些身體經(jīng)常感覺到疲憊或者是虛弱的人群也是不適合服用的，否則身體會越來越差。
5、在購買玫瑰花的時(shí)候一定要注意挑選，避免購買質(zhì)量不過關(guān)的玫瑰花。
6、沖泡玫瑰花的時(shí)候并不是水溫越高越好，建議茶水的溫度不要用100度的，否則不利于營養(yǎng)物質(zhì)泡出。一般情況下，75攝氏度到90攝氏度之間是佳的水溫。
1、看一看
好的玫瑰花沒有碎末等雜質(zhì)，花苞較為飽滿。天然玫瑰花花色為紅色偏紫，溫水沖泡后茶湯顏色會變成淡黃色，如果湯色為較鮮艷的紅色則說明花瓣進(jìn)過染色。
2、摸一摸
相同體積下優(yōu)質(zhì)玫瑰花會較重，花苞內(nèi)花瓣多、緊實(shí)，較干燥。
3、聞一聞
優(yōu)質(zhì)玫瑰花香氣濃郁但不刺鼻，被硫磺熏制過的玫瑰花顏色鮮艷味道卻很平淡。
4、有包裝的玫瑰花茶
有包裝的玫瑰花茶要檢查包裝是否密封，走氣的包裝流失花瓣香氣的同時(shí)也有受潮的可能性。
5、玫瑰花掉色是正常現(xiàn)象
玫瑰花花瓣的顏色具有水溶性，泡在水里花瓣中的水溶性物質(zhì)會慢慢溶解以致花瓣褪色，水的溫度越高，褪色也就越快。
總結(jié)：玫瑰花茶作為一種顏色鮮艷，氣味芬芳的茶飲，受到了不少女性的喜愛，但是，大部分的女性都不知道喝玫瑰花茶對身體有這么多的好處，因此，也不會長期堅(jiān)持飲用玫瑰花茶，如此一來，不堅(jiān)持就沒有效果哦!因此大家一定要長期堅(jiān)持飲用哦!
