糖尿病是很常見的一種疾病，在中老年人身上發(fā)生的比較多，但是隨著人們的生活水平的提高，這種疾病有朝年輕化發(fā)展的趨勢。那么得了糖尿病要怎么進行治療呢?下面就讓我們的王衛(wèi)慶專家來講講糖尿病的治療方法吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　糖尿病三分靠治七分養(yǎng)

　　糖尿病不是一種容易治的疾病，這種病對飲食的要求很高，在冬天的時候，主要靠養(yǎng)。

　　泡腳用45℃左右溫水泡

　　糖尿病患者要每天檢查自己的雙腳，看看腳底的皮膚有無紅腫、皸裂、水皰、擠壓傷、腳癬、抓傷和足趾變形，如果有問題要盡快去醫(yī)院檢查。洗腳時注意水溫不要過高，避免燙傷。注意足部保暖，每晚用45℃左右溫水泡、洗腳15分鐘，用熱水袋的時候，水溫也不要太高。

　　洗澡水溫不宜過高 避免皮膚瘙癢

　　洗澡水的溫度建議控制在40℃左右，洗澡時間不要過長，盡量使用弱堿性或中性的香皂、沐浴露等，沐浴要用潤膚乳涂抹全身，保持皮膚濕潤。

　　進行有氧運動 預防呼吸道感染

　　可以進行適當?shù)挠醒踹\動，這樣能預防呼吸道的感染，對糖尿病也有間接的調(diào)養(yǎng)效果。

　　冬季糖尿病患者飲食注意事項

　　少食多餐，增加餐次

　　這樣可降低餐后的血糖高峰值，對高血糖控制極為有利。有時用單純藥物調(diào)整效果不佳者，通過分餐即可控制病情。食療是治療各型糖尿病的基礎，無論病情輕重，有無并發(fā)癥，是否用藥者，都要嚴格執(zhí)行食療原則。

　　飲食控制

　　赴宴時應告知他人自己的病情，千萬不要隱瞞，這樣才能在大家的幫助下控制好飲食。伴有高血壓、心臟病的糖尿病患者，應限制食鹽量，口味宜清淡，盡量不吃腌制品，如咸魚、咸肉、咸菜等。糖尿病合并腎病者則要少吃肉蛋類食物。

　　盡量不飲酒

　　因為飲酒是心腦血管系統(tǒng)疾病的重要危險因素，正在使用降糖藥的患者飲酒可能發(fā)生低血糖，也可能誘發(fā)酮癥酸中毒。如果飲酒，飲酒量每天葡萄酒不超過100毫升，啤酒不超過350毫升，不要喝白酒。飲酒時要進食，以避免發(fā)生低血糖。

　　寒與熱

　　食物有的是寒性食物，有的是熱性食物，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇食物。

　　比如：夏天炎熱，喝碗清涼解暑的綠豆湯;冬天寒冷，就喝紅小豆湯;吃寒性的螃蟹一定要吃些姜末，吃完還要喝杯紅糖姜湯;冬天吃涮羊肉，一定要搭配些涼性的白菜、豆腐、粉絲等。

　　饑與飽

　　不可過饑過飽，過饑則傷腸，過飽則傷胃。科學飲食，對保護臟器的健康是至關重要的。如果長期饑飽不均，不僅影響胃腸功能，日久還會得慢性消化道疾病。因此，若要身體安，三分饑與寒。

　　做好預防，糖尿病患者才能安然過冬。

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　　本期嘉賓介紹

　　王衛(wèi)慶

　　女，中華醫(yī)學會內(nèi)分泌分會委員兼副秘書長中華醫(yī)學會內(nèi)分泌分會腎上腺學組副組長。

　　中華醫(yī)學會內(nèi)分泌分會垂體學組副組長。

　　獲獎情況

　　1、遺傳性內(nèi)分泌疾病的臨床與基礎研究：2006年上海市醫(yī)學科技獎一等獎、上海市科技進步獎一等獎、中華醫(yī)學科技獎二等獎，第三完成人。

　　2、單基因遺傳性內(nèi)分泌疾病的基礎研究和臨床應用：2008 年國家科技進步獎二等獎，第三完成人。

　　3、疑難嗜鉻細胞瘤的診斷與治療：上海醫(yī)學科技進步獎一等獎、中華醫(yī)學科技獎三等獎，第一完成人。

　　4、嗜鉻細胞瘤的早期診斷與治療：上海科技進步獎一等獎，第一完成人。

　　5、游離脂肪酸、乙醇在2型糖尿病發(fā)生機制中的作用及臨床干預：2010年國家科技進步獎二等獎(第九完成人)。