夏天怎么樣吹空調(diào)后果比較嚴(yán)重呢?在炎熱的夏天，大部分家庭都離不開空調(diào)，那么，你知道長期吹空調(diào)危害有哪些嗎?吹空調(diào)的注意事項(xiàng)有哪些呢?經(jīng)常使用空調(diào)會(huì)得空調(diào)病嗎?我們應(yīng)該如何預(yù)防空調(diào)病呢?一起來來看看吧!

　　夏天空調(diào)吹多了對身體也有影響，特別是不能正確使用空調(diào)的人，對身體傷害更大，究竟是怎么回事呢?來了解一下吧!

　　夏天空調(diào)這樣吹，后果很嚴(yán)重

　　夏天大汗后貪涼，使用空調(diào)、風(fēng)扇不當(dāng)，溫度突然變化，對面部神經(jīng)造成刺激，引發(fā)神經(jīng)管功能性障礙，癥狀包括一側(cè)面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜。

　　專家建議，市民使用空調(diào)時(shí)，溫度不要太低，特別是老人和小孩，更要適時(shí)適度。此外，不要對著頭部吹空調(diào)，出汗、醉酒、洗頭后也不宜立即吹空調(diào)。

　　夏季使用空調(diào)的注意事項(xiàng)

　　夏季高溫天氣，經(jīng)常熱得讓人只想待在空調(diào)房里。那么，待在空調(diào)房里有哪些注意事項(xiàng)呢?

　　忌直吹身體

　　使用空調(diào)時(shí)送風(fēng)應(yīng)選擇能搖頭的。如果直接對著頭頸部吹，頭皮溫度下降，反射引起腦血管收縮，腦血流也隨之減少，對有心腦血管疾病的老人而言，嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)腦中風(fēng)。

　　如果風(fēng)扇對著單側(cè)面部吹，又有引發(fā)面癱的危險(xiǎn)性，面癱雖然病因未明，但目前公認(rèn)局部受涼是主要誘因之一。因?yàn)槭軟鍪範(fàn)I養(yǎng)神經(jīng)的血管發(fā)生痙攣收縮，導(dǎo)致神經(jīng)缺血缺氧、水腫腫脹、受壓變形等。

　　身體弱，忌早晚開空調(diào)

　　有關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病的老人、發(fā)育不完全的小孩以及孕婦等身體免疫功能較差的人，好少用空調(diào)。尤其每天清晨和黃昏室外氣溫較低時(shí)，應(yīng)多到戶外做些運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣，進(jìn)行日光浴，加強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。

　　忌通宵開空調(diào)

　　夏季夜晚室內(nèi)比較悶熱，影響睡眠質(zhì)量，很多人喜歡通宵開空調(diào)，其實(shí)這樣對身體并不好，如果實(shí)在太熱，不妨在晚飯后就開啟空調(diào)，在睡前關(guān)閉或調(diào)節(jié)至微風(fēng)或睡眠模式。有條件的家庭可在夜間使用電風(fēng)扇輔助降暑。

　　26℃適宜

　　即使室外再炎熱，室內(nèi)的空調(diào)溫度也不宜設(shè)置太低，一般成年人在空調(diào)房內(nèi)適宜溫度為25-26度，體弱者27-28度，室內(nèi)外溫差好不超過8度，如溫差過大，很容易造成頭暈，口干舌燥，咳嗽流涕等不適，嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)中風(fēng)。