所以，我們要減少吃飯時(shí)候使用濕紙巾的習(xí)慣，同時(shí)，為了降低毒素的含量，我們?cè)谫?gòu)買濕紙巾的時(shí)候不能完全為了好聞的味道而購(gòu)買。

    而是選擇一些無(wú)味的濕紙巾，因?yàn)檫@些濕巾添加的化學(xué)成分相對(duì)少一些，所以對(duì)人們?cè)斐傻膫σ矔?huì)減弱很多。

　　2、病從口入

　　在吃飯的時(shí)候，很多時(shí)候會(huì)用到手進(jìn)行食物的攝取，然而當(dāng)用濕紙巾擦完手之后再繼續(xù)食用，便會(huì)使得濕巾中對(duì)人體有害的成分丙二醇附在食物上，然后隨著食物被人體所食用，這也就是說(shuō)在間接吃毒。

　　因而，如果在吃飯的時(shí)候經(jīng)常用濕巾擦手然后再接著吃東西，久而久之，便會(huì)使得這些有毒成分在體內(nèi)越積越多，從而減弱身體的正常免疫系統(tǒng)。

    從而對(duì)人們的身心健康造成嚴(yán)重的損害，引發(fā)各種疾病的產(chǎn)生。

　　濕巾的危害不僅作用于身體上，同樣對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)也是很嚴(yán)重的。因?yàn)樾『⒆觿傞_(kāi)始學(xué)習(xí)走路的時(shí)候，總是歪歪扭扭的，總會(huì)跌倒，而跌倒的話手部自然就會(huì)臟，而大人們便總是習(xí)慣用濕紙巾對(duì)孩子的手部進(jìn)行清潔，我想這已經(jīng)成為了人們生活中為常見(jiàn)的清潔用品。

　　而有的小孩子還會(huì)有咬手指的習(xí)慣，因此，看似干凈的手部上所含有的毒性成分，便會(huì)通過(guò)口中進(jìn)入身體，因此便會(huì)造成細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)，導(dǎo)致腹瀉等腸胃不適的癥狀，對(duì)孩子的健康發(fā)展是很不利的。

　　三、吃飯的好習(xí)慣

　　1、飯前洗手

　　在吃飯前一定要養(yǎng)成及時(shí)洗手的好習(xí)慣，否則就會(huì)使得各種細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)，從而引發(fā)各種疾病的產(chǎn)生。

    因?yàn)槲覀兊氖植渴沁M(jìn)行所有活動(dòng)的基礎(chǔ)，也是長(zhǎng)與細(xì)菌親密接觸的部位。因此，如果在吃飯的時(shí)候不洗手的話，那么便會(huì)使得手上的這些細(xì)菌隨著口腔進(jìn)入到身體內(nèi)部，對(duì)人們的健康造成了諸多不良的影響。

　　2、飯后漱口

　　很多人吃完飯之后都沒(méi)有漱口的習(xí)慣，但是因?yàn)樵谶M(jìn)行食物攝取的過(guò)程中，在口腔中會(huì)殘留大量的殘?jiān)绻荒芗皶r(shí)的進(jìn)行清理，便會(huì)在口腔中滋生很多細(xì)菌，從而有損口腔衛(wèi)生。

　　結(jié)語(yǔ)：上文中小編為大家介紹了，在吃飯時(shí)候碰濕紙巾所產(chǎn)生的嚴(yán)重后果，希望大家能引起警戒，及時(shí)的改掉這個(gè)看似普通的小習(xí)慣，不要再吃飯的時(shí)候使用濕紙巾，要為健康道路及時(shí)的消除阻礙，都能輕松活到100歲!