在下蹲的時候，膝蓋會發出聲響，你有沒有過這樣的經歷?有的人習慣運動，沒事的時候會去健身房鍛煉，或者是在家做一些小運動，比如說深蹲，是現在比較受歡迎運動之一。有的人在深蹲的過程中，膝蓋會傳出聲響。發現自己有此情況的人，有的人心大會覺得沒什么，根本不當回事。還有的人就很緊張自己的身體，害怕膝蓋發出響聲，是身體出現問題了。膝蓋發出咔咔聲怎么回事?接下來就給你分析原因。
下蹲時，膝蓋發出響聲，是怎么了？
如果只是偶爾出現的情況，也沒有連續發出響聲，膝蓋不會感覺到疼痛，或者沒有其他的不適，就不必有過多的擔憂。這種情況屬于正常的生理現象，要知道人體的關節與關節之間，是有關節液存在的，為了潤滑關節，讓關節能夠靈活地使用。在下蹲的時候，膝關節會受到擠壓，關節囊就會收縮，此時的關節液會發生改變。里面含有的氣體會被排出來，當氣體達到一定程度之后，就會發生爆炸，也就會出現膝蓋的咔咔響。正常人都有可能遇到，就像手指掰動之后，產生的咔咔響是相同道理。
下蹲的時候，若是經常發出聲響，就要引起警惕了，有可能是身體出現問題。在髕骨關節發生移位時，周圍的組織會發生摩擦，這個時候膝蓋就會有響聲。髕骨移位時，若你在移動一下髕骨就會再次有響聲，有此種情況，就別猶豫，要趕緊調理了。
