平時估計很多人，都不會關注自己的指甲，不管是手指甲，還是腳趾甲，都沒有過多的關心。但有一群人就會比較關注，只因身體承受著痛苦。
這類人群會關注指甲，主要是腳趾甲的生長比較特別，總是喜歡往肉里長。指甲往肉里長，走路的時候，就要承受痛苦。
關鍵是修剪過后，過不了多久，指甲又往肉里長，反反復復的就很討厭，嚴重的時候，站時間久了，都會覺得腳疼。
有此情況的人，真的是飽受折磨，試過很多方法，也是不管用，就不知道到底該如何緩解?腳趾甲老往肉里長走路很疼怎么辦？
腳趾甲容易長到肉里的人，多半是平時穿鞋不當。鞋子大小不合適，鞋子太緊會讓腳受到擠壓，長期的擠壓，很容易讓腳趾甲發生感染，也就會引發甲溝炎癥。
出現甲溝炎之后，指甲就會往肉里長。平時喜歡穿高跟鞋，或者需要長期站著工作的人，要小心甲溝炎，平時應該多養護腳才對。
有了甲溝炎，到底該如何緩解？
有個方法很實用，而且比較簡單，在家就能改善問題。就是將指甲泡軟，然后進行矯正，就能減少痛苦，擺脫嵌甲。
具體的方式，需要先準備一盆熱水，想要效果更好一點，不妨在熱水里加入食醋，指甲軟化程度會更好，矯正起來也會更方便。
泡腳時間不需要太長，5分鐘左右就好，水一定要沒過腳面。泡完腳之后，將腳擦干，再用碘酒進行消毒，避免發生感染。
消完毒之后，把陷在肉里面的腳趾甲抬起來，再用棉簽上的棉花墊高，這樣可以矯正指甲，讓指甲脫離肉，也就不容易長到肉里。
