減少洗頭次數
為了防止頭染過的頭發掉色，染發后首先就需要減少洗頭次數，適當地降低洗發頻率可以減緩色素流失，并且溫和保護受損秀發儲存養份，避免過度清潔引起的枯黃干澀。另外，洗發時要控制力度，不要大力搓揉，不然會加重染燙損傷。
勿經常性熱吹機吹發
不要經常性的吹發，這會使你的頭發越來越干燥。熱吹機干燥后的頭發，可能會導致在一段時間內受到持續的傷害。相反，讓你的頭發晾干后有淋浴，將會讓你的頭發持續亮麗。如果你一定要吹干，使用擴散分布加熱，這樣熱吹會更均勻，從而提供了更大的傷害保護。
使用適合的護發產品
洗發水應保持卷發和深層滋潤護發素，讓你的頭發燙染過后更換被剝奪大量的天然油脂和水分。所以，你應該每天早晨輕輕地梳順那不撤消的卷發，然后選擇你的造型產品，以減少卷曲的難以控制的卷發，保持你的風格強烈。
適當使用發膜
發膜有強烈的保濕護發的效果，建議每周一次使用一個深層調理治療的發膜，可以讓修復受損的頭發。護理頭發方法，包括使用塑料袋或浴帽，并把它留在20至30分鐘，這樣讓頭發變得更加柔順。
1、大蒜：富含蒜素和硒等微量元素，經常食用有防癌、抗癌、殺菌、抗菌作用。大蒜有地里長出的青霉素”之稱。
2、黑木耳 ：木耳因生長在潮濕陰涼的環境中，中醫學認為它具有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液里的熱毒。黑木耳中的植物膠質有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的雜質排出體外，起到清胃滌腸的作用。
3、染發后多吃含維生素c的蔬菜水果(胡蘿卜、葡萄、獼猴桃)可幫助排出體內毒素。好經常吃黑木耳、大蒜、韭菜、猴頭菇等。還有重要的一點就是多喝水。
4、深紫色葡萄：具有排毒作用，而且能幫助腸內黏液清除肝、腸、胃、腎內的垃圾。
5、水：水是生命之源，人體每天排出的水(汗、尿)和補進的水基本平衡。每天喝足8杯水，能使人體免疫功能健全，沒有癌細胞生存、擴散的條件，并能有效地抑制、預防膀胱癌。多喝水才能更快的排出毒素。
結語：上文已經為大家介紹了染發燙發的危害，經常繞燙發會給頭發造成影響，嚴重可能會有脫發和短發的情況，如果經受不住誘惑染發燙發了，大家應該要及時的護理，選擇適合自己的護發產品。
