很多人在生活中都會遇到頭發枯燥的問題，頭發枯燥會有發絲發黃、偏硬、發質粗等各種問題，有一些人可能會有脫發的問題，頭發枯燥之后要怎么辦呢?引起人們頭發枯燥的原因有很多，染燙是常見的因素，頭發枯燥的人吃什么好呢?
正確梳理頭發
人們頭發濕的時候，發質容易受損，所以大家在梳理濕頭發的時候，需要更加的仔細。大家在梳頭的時候，應該要從發梢部分梳起，逐漸向上梳，之后需要從發根梳至發梢，這樣能夠有效的避免頭發打結，拉傷，弄斷。
37到40度的溫水來洗頭
大家在洗頭發的時候，應該要將水溫穩定在37到40度左右，洗頭的時候水溫度不能太冷也不能太熱。然后要用溫水沖洗頭發，這樣能夠沖掉積聚于發上約70%的油污，大家在洗頭的時候一定不能過熱，否則易使頭發受損變脆。
自然晾干
讓我們頭發變干的技巧有很多，一些人會用棉質毛巾將水分壓出、吸干，之后會采用木梳梳開打結的頭發后，讓其自然晾干。如果說我們經常使用吹風筒，要特別的注意一下，溫度和距離不可太高太近(，并要不斷變換吹風位置。
勿在濕發時上電棒
睡醒整理頭發時，你可先噴一些令頭發順滑易梳的產品，但切記要在頭發干透才可使用電熱卷，用電熱卷之前先抹打底的護發乳，隔離電卷的熱度。后，不要自己剪翹發，即使你用上理發專用的剪刀，也會剪了容易造成頭發切口變大，造成外翹越剪越多的情況。
飲食中多攝取一些蛋白質
從內在而言，我們可以在飲食中多攝取一些蛋白質，蛋白質是維持頭發健康的主要營養成分。保證充足的蛋白質攝入，正常成人每天不少于70克，可以使發質更健康。蛋白質在奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品及各種谷物中的含量都很豐富。
洗頭水里放少許姜片
姜是溫性食物，用姜洗頭發可以緩解油脂，同時能夠促進生發，防止脫發，在用姜水時，也要用指腹輕輕按摩，促進吸收。堅持時長，就可以看見頭發變得濃密，干凈，直順。但有的過敏人群不適用，所以小編提醒大家適度。
頭發枯燥的原因
1.經常電燙染頭發
愛美之心人人皆有。每每到了一定的時候，或者是潮流發型的興起，亦或者是新的一年的開始，想換一下新形象。妹子們都會紛紛選擇自己心儀的發型屋去設計一款屬于自己的完好發型。就是這樣，經常電、燙、染自己的頭發。因為這些行為，自己的頭發就會受到很大的傷害，從而頭發就會變得黯淡無光，干燥毛躁，發絲就會受損。
2.過度缺水造成頭發干燥
