隨著電子產(chǎn)品的普及，近視的人數(shù)越來越多，而且很多孩子在小的時(shí)候就近視，很多人都想治療近視，那么治療近視的方法有哪些?近視是不可逆的，只能進(jìn)行矯正，那么我們?nèi)绻A(yù)防近視?一些食物對(duì)于眼睛也有很大的好處，近視眼吃什么好呢?我們一起來看一看。
治療近視的方法有哪些
1.配戴眼鏡
近視常見的治療方法就是佩戴眼鏡，這種方法可以減輕眼部的疲勞，防止近視的度數(shù)增加，但是近視度數(shù)如果是在300度之類，那么可以不用長(zhǎng)時(shí)間佩戴眼鏡，在休息的時(shí)候可以將眼鏡取下來，放松一下眼睛，如果是高度近視的患者，那么就需要長(zhǎng)時(shí)間的佩戴眼鏡。
2.手術(shù)治療
現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)水平越來越先進(jìn)了，不少人在近視之后，不喜歡佩戴眼鏡感覺很不方便，因而他們往往會(huì)選擇通過手術(shù)的方法來治療自己的近視。手術(shù)治療近視也有多種選擇，如：角膜手術(shù)治療近視眼、鞏膜后部加固術(shù)以及晶狀體及人工晶狀體手術(shù)等等。人們要根據(jù)自己的實(shí)際情況以及醫(yī)生的建議來選擇適合自己的手術(shù)方案，另外，對(duì)于年齡過小的人是不能通過手術(shù)來進(jìn)行治療的，以免引起身體不適。
3.做眼保健操
有不少人感覺自己看東西稍微有點(diǎn)模糊，但是去檢查完視力之后，近視的度數(shù)在200度左右，這種情況就屬于假性近視。針對(duì)這種類型的近視，人們想要治療，那么可以在平時(shí)多做一些眼保健操，也可以經(jīng)常吃一些胡蘿卜、牛奶、雞蛋或者是含有維生素A豐富的食物，這樣能使眼睛的度數(shù)慢慢恢復(fù)正常。對(duì)于真性近視，也可以多做眼保健操，可以有效預(yù)防近視加深。
1、看書或看電腦的時(shí)候，不要一直盯著不放，應(yīng)該多轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，多運(yùn)動(dòng)，眼球就像我們的身體一樣，是要鍛煉的。
2、要多看綠色。不僅是綠色的植物或者是其他的綠色，都對(duì)眼睛有一定的緩解疲勞的作用。所以經(jīng)常看綠色能有效的舒緩眼睛的疲勞。如果近距離的看書或者是長(zhǎng)時(shí)間的看電子產(chǎn)品，需要經(jīng)常看一看遠(yuǎn)處，放松一下眼睛的肌肉，這樣也能有效的預(yù)防眼睛近視。
3、做眼保健操：眼保健操對(duì)于緩解眼部疲勞和干澀有很好的幫助，經(jīng)常看書或者看電腦可以隔兩三個(gè)小時(shí)做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
4、眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀，對(duì)眼睛很有益，而且這個(gè)方法什時(shí)候什么地點(diǎn)都可以做，非常方便。
