黑眼圈是很常見的一種癥狀，多數人在生活中都會遇到這個情況，出現了黑眼圈之后會影響到形象，這個時候人們應該怎么辦呢?可以引起人們黑眼圈的原因有很多，大家要特別的注意一下，吃什么能夠改善黑眼圈的癥狀呢?下面會有詳細的介紹。
1、—徹底卸妝
人們會出現黑眼圈不單單只是熬夜，對于女性朋友來說，還可有一個原因就是你沒有徹底地卸妝。如果說在平時不徹底卸除眼妝，化妝品會殘留在眼周，這樣很有可能會導致黑色素大量沉淀，那樣黑眼圈就不斷加重，所以大家平時要徹底的卸妝。
2、使用眼霜
一旦出現了黑眼圈大家應該要使用眼霜，眼霜能夠幫助人們改善細紋、淡化黑眼圈，還可以消除眼睛水腫。不過有很多人都不相信，認為眼霜的作用沒有那么夸張。如果說我們能夠正確的使用眼霜，可以很好地改善黑眼圈，所以要使用眼霜。
3、按摩眼周
能夠引起人們黑眼圈的一個原因，就是眼周血液循環不通暢。如果是因為這個情況導致的，這個時候大家可以通過按摩眼周的各大穴位，這樣做能夠很好的加速眼周的血液循環，這樣能夠很好的減少黑色素的沉積，黑眼圈也就在按摩中慢慢地被淡化了。
4、早睡早起
其實很多人都認為黑眼圈的產生是因為熬夜，但這只是其中一個很重要但不唯一的因素。但是不熬夜，確實對于黑眼圈的改善有著很大的幫助。充足的睡眠可以幫助我們在夜間修復肌膚，養足精神。如果睡眠時間沒有得到保障，血液循環減慢，眼下色素沉積，黑眼圈越來越深。因此，早睡早起很重要。
黑眼圈的原因
對于血管型的黑眼圈，其實是眼睛周圍血液循環出現的問題。隨著年齡的增長，皮膚變薄，這種黑眼圈還會更加明顯。
也那些在黑眼圈是因為眼眶周圍的皮膚血管形成的壓力，讓血管里皮膚，更加近而且淺，所以看起來黑眼圈就比較明顯。形成眼袋的原因很多。鹽，攝入的量比較大，或有疾病，有過敏史，都會導致這種眼袋型黑眼圈的形成。
當你發現，眼睛周圍皮膚出現下垂的時候，一般都是因為眼睛周圍的肌肉松弛造成的，導致淚溝出現有些向下凹陷，會造成有一些陰影出現，這就是引起黑眼圈的，原因。這個原因多半是天生的，很讓人悲傷吧。
有些人因為色素淤塞，或者服用其他藥物導致，眼睛周圍出現炎癥，或者損傷，眼眶周圍的皮膚色素出現，都是色素型黑眼圈。因此要注意，防曬，以及眼睛周圍疾病發生的那些原因。
