發黃的臉色會給人第一感覺你的身體不健康，那臉色發黃究竟是什么引起的呢?相信絕大部分朋友都有過臉色發黃的困擾，要怎么調理才能擁有一個好的膚色呢，首先我們先找到臉色蠟黃的原因然后對癥下藥，再根據情況進行調理，用不了多久相信很快你的膚色就會恢復氣血，變的白皙紅潤，讓我們一起來了解一下臉色發黃的原因吧。

　　臉色發黃的原因

　　1、食物引起的皮膚發黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入導致皮膚變黃，手掌、足底特別明顯，然后就是面部、耳后，嚴重的人可能會覆蓋全身皮膚。

　　2、藥物引起的皮膚發黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。

　　3、經常面對電腦：現如今人們的工作中時常和電腦密不可分，經常面對電腦，我們的毛孔就會被電腦周圍因靜電而聚集在一起的微粒而堵塞，使毛孔越來越大，長時間下來導致面面部肌膚越來越粗糙，暗黃，氣色差。

　　4、皮脂油膩引起的皮膚發黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢每天沒有及時清除掉會引起我們皮膚的發黃。

　　5、經常飲用碳酸飲料：我們常喝的這些飲料中都多少含有咖啡因子，建議多喝白開水和鮮榨果汁，同時可以為身體排毒，補充維生素C和E。

　　6、紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。

　　7、長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃：因熬夜所以我們沒有相對充足的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，體內的毒素也無法排除，從而我們的皮膚產生粗糙、黑斑、面色發黃等。

　　8、體內毒素積累引起的面色黃：我們所食用的物品是在體內經過新陳代謝情況下后從肛門排出體外，而這個過程會在12-24時完成，毒素也就隨之排除體內，就可確保廢物不在腸中停留時間過久。如果在體內停留時間過久會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內，然后產生毒素。這些毒素再次被人體吸收，不斷滲出污染體內環境，從而進入體內引發各種疾病，出現面色暗黃、便秘、痔瘡和內分泌失調等。

　　9、化學物質過敏引起的面色黃：品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。

　　10、缺乏運動引起的面色黃：長期缺乏運動。會讓身體及肌膚的循環代謝減慢，身體中會有多余的廢氣。