很多人都會有這樣的疑問：手臂上有很多的小疙瘩，不痛不癢的，一擠出來就會有白色的東西，汗毛都被堵住里面了，尤其是夏天的時候，穿短袖真的很難看，和“雞皮疙瘩”一樣，這是什么病啊?這就是生活中俗稱的‘雞皮膚’。

　　雞皮膚是怎么形成的

　　雞皮膚就是一種角質化異常的疾病，除了對美觀造成影響外，對身體也沒有什么的危害。據統計，80%的人患有此病，只不過是一般的人只有很少的幾顆，不易發現而已。

　　手臂上有小疙瘩 手臂上有雞皮疙瘩

　　遺傳。很多患者都是通過遺傳所得的。 多數文獻認為此病有遺傳傾向(常見于魚鱗癬患者)，且好發于有過敏性或異位性體質者，或者營養不良(特別是維生素A缺乏的人)。

　　后期發病與維生素A利用不良、血中維生素A水平較低有關.

　　環境的濕度低、空氣干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能導致本疾病。

　　雞皮膚怎么護理

　　去角質比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令皮膚干燥，“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)洗澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。

　　多補充維生素A。通過飲食補充維生素A有一定的效果，雞皮疙瘩患者可以多食用胡蘿卜、魚肝油、動物肝臟或者維生素A口服片劑。

　　改善‘雞皮膚’“貴在堅持”，無論春夏秋冬，洗澡后都用護體乳滋養皮膚，不做“懶女人”，皮膚才會變得更美麗。

　　很多人認為每天洗澡是好習慣，但對于“雞皮膚”來說并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，但是洗澡也能洗掉皮膚上面的保護油脂，讓皮膚變的更加干燥。所以，“雞皮膚”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

　　注意事項

　　“雞皮膚”會讓人很想“除之而后快”，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷，更會造成發炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓。

　　雞皮膚的治療方法

　　患雞皮的朋友們都會問到雞皮膚的治療方法有哪些?

　　1、中醫治療雞皮膚

　　根據毛囊角化癥的病理先天不足，后天失養，肝腎陰虛，血虛風燥，以至肌膚營衛失和而發采用有滋潤肌膚、活絡散瘀、驅風止癢功效的中藥內服與外擦治療該病，療效十分顯著。

　　一般都采用生地、麥冬、女貞子、旱蓮草、山芋肉、白芍、西洋參、炒白術、天子片、玄參、紅花、制首烏、枸杞、黑芝麻、靈仙、山藥、荊芥、防風等中藥的組方具有改善體內酶活性使活性酶滲透至皮膚毛囊中，從而平穩表皮及游離膽固醇的含量。對細胞膜的穩定起重要作用。能有效降低表皮中的膽固醇硫酸鹽同時能有效調整膽固醇的代謝，形成更多的膽固醇霜消除毛囊丘疹。

　　中藥組方是根據個人體質差異和具體的病情來開具的，能夠起到標本兼治的作用。為了能夠加速治療的效果還會采用中藥外洗一般采用當歸、白芍、紅花、防風、紫草、板油、冷霜等藥材。

　　2、西醫治療雞皮膚

　　一般而言，毛囊角化除了外觀不佳外，并無太大的不便。但怕患者用手去抓，當患者摳抓時，會使毛孔周圍的組織水腫，如此一來，毛孔開口變得更小，更容易堵塞，就會產生粉刺、毛囊炎的現象，如果抓傷，也會形成疤痕及色素沉淀，屆時要治療或改善，就更加不容易，更加麻煩。

　　由于毛囊角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質藥膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。