茶水當(dāng)中含有對(duì)眼睛有益的維生素A和C以及其他的一些好的微量元素，所以用茶葉水洗眼睛可以起到一個(gè)非常名目的作用，如果不敢清洗眼睛，我們也可以用紗布沾上溫?zé)岬牟枞~水敷我們的眼部，時(shí)間長(zhǎng)了效果是非常好的。

　　而且茶水當(dāng)中含有茶多酚，茶多酚的抗菌消炎的功效是非常顯著的，如果我么你的眼睛出現(xiàn)了紅絲，那么就代表著我們每天可以多用茶水清洗幾次我們的眼睛，我們的眼睛就會(huì)看起來(lái)更加明亮。

　　而且在清晨起來(lái)以后用茶水清洗眼睛，可以有效的緩解眼疲勞，給我們未來(lái)一整天的工作都帶來(lái)一個(gè)非常好的狀態(tài)。

　　菊花水敷眼睛緩解黑眼圈

　　很多人前一天晚上熬夜娛樂(lè)或者是熬夜工作，第二天起來(lái)就會(huì)在鏡子里發(fā)現(xiàn)一個(gè)中獎(jiǎng)的自己，一個(gè)大大的國(guó)寶熊貓眼。

　　黑眼圈可以讓我們的面部看起來(lái)非常的滑稽，當(dāng)然不會(huì)給我們的臉色增彩，看起來(lái)會(huì)特別的好笑，而且黑眼圈是由于眼睛疲勞等原因?qū)е碌奈覀冄鄄科つw血管血流速度過(guò)于緩慢所形成的，所以我們?cè)谇宄咳绻谘廴Γ紫染鸵葟母驹蜃銎穑徑馕覀兊难燮凇?/p>

　　我們可以用菊花水來(lái)敷眼睛，就可以很好的緩解我們的眼部疲勞癥狀，從而有效的消除臉上的黑眼圈。

　　菊花水敷眼睛的步驟

　　1. 我們可以取適量的菊花茶，然后加入少許的食鹽，用開(kāi)水沖泡。

　　2. 然后當(dāng)開(kāi)水沖泡好菊花茶以后，我們可以打開(kāi)菊花茶茶壺或者是茶杯的蓋子，用菊花茶的熱氣熏一下我們的眼部。

　　3. 等到菊花茶溫?zé)岵粫?huì)燙的時(shí)候，用消毒的紗布蘸取菊花水，然后有眼睛的內(nèi)側(cè)向外側(cè)輕輕的擦洗。

　　4. 在洗干凈眼睛部位的分泌物的時(shí)候，再輕輕的擦洗一下上下眼瞼，就可以有效的減輕水腫和疼痛。

　　5. 如果有時(shí)間，我們可以把溫?zé)岬募啿挤旁谘劬ι响o置片刻，這樣清晨既給我們的眼睛做了保養(yǎng)，又可以給我們的大腦提神，可謂是一舉兩得的事情。

　　用菊花水在清晨洗眼睛再熱敷眼睛，就可以有效的消除我們眼睛的疲勞，而且還能緩解黑眼圈，對(duì)我們的眼睛是非常好的。

　　結(jié)語(yǔ)：我們的眼睛是非常辛苦的一個(gè)部位，所以我們每天也要善待它，不要讓它生病，眼睛如果生病了，可是非常麻煩的一件事情，會(huì)給我們的工作和生活帶來(lái)很多不便，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪校梢栽谀骋惶斓那宄拷o我們的眼部來(lái)一個(gè)舒服的清洗，我們的眼睛得到了充分的保養(yǎng)，無(wú)論是對(duì)我們的身心還是對(duì)我們的眼睛來(lái)說(shuō)，都是極好的一件事情。