- [男性保健] 晨起后的短命行為多數男人都喜歡做 難怪壽命會減短
- 晨起后的短命行為有哪些表現?長壽是每個人都在追求的事,現在的人壽命相比以前確實有了很大的提高,平均壽命基本能達到了75歲,其中女性的的平均壽命要比男性長一些
- [菜類] 只因吃了道時令菜老大爺多器官衰竭 這道菜或許你也愛吃
- 中國人養生,自古以來講究吃,飲食遵循四季變化,就是養生最基本的法則。簡單來說,就是什么季節吃什么菜。就春季而言,萬物恢復生機,時令菜更為多見。吃香椿的好處與
- [中醫理論] 黃芪補氣第一 黃芪是寶但禁忌也不少 若喝錯可能是沒病找病
- 黃芪的功效有哪些?俗話說“外行吃人參,內行吃黃芪”,論名氣,黃芪比不上人參,但就補氣而言,黃芪并不輸人參。黃芪補氣第一,經常用黃芪泡水喝,可以很好的改善氣虛
- [煙酒茶] 白酒和啤酒的差距有多大 一杯白酒相當于多少瓶啤酒
- 酒是多少人喜歡的一種飲品,不論是古人,還是現代人,都少不了喝酒,聚會、應酬都必不可少的。一般朋友聚餐的時候,都會選擇喝啤酒,尤其喜歡喝點冰鎮啤酒,應酬的時候
- [女性保健] 女性體重超過多少斤算胖 標準體重對照表給你 胖不胖對照下便知
- 女性對自己的身材總是充滿了誤解,很多女性明明已經很瘦了,但還是感覺自己胖,整天嚷嚷著減肥。
- [身體] “久鳴必聾”是真的嗎 經常耳鳴就一定會耳聾嗎 怎么緩解耳鳴
- 耳鳴是指在外界沒有聲音的情況下,耳朵卻突然聽到“嗡嗡嗡”或“吱吱吱”的聲響。偶爾耳鳴并不是大事,但經常耳鳴就會給人帶來不小的困擾。
- [中醫理論] 為什么大家喜歡敲膽經 每天五分鐘堅持半年身體或有喜人變化
- 在很多中醫看來,保健身體時,可能會按摩身體,借助于對穴位的刺激,進行按摩或許會有意想不到的好處。不同的穴位,對應的部位不同,受到的刺激作用不同。中醫還會推薦
- [養生常識] 血脂過高會帶來哪些并發癥 降血脂該做什么 別大意
- 人們渴望身體健康,而想要達到這個狀態,需要血液流動順暢,如今,會發現很多人面臨血管堵塞,心腦血管病越來越常見、越來越嚴重,最明顯的,就是血脂過高,影響到血液
- [養生常識] 冬季寒冷 預防血壓升高做好6件事 記得收藏
- 隨著冬季的來臨,氣溫逐漸下降,人們的血壓水平也往往隨之波動,尤其是對于有高血壓病史的人群來說,冬季更是一個需要特別警惕的時期。低溫環境、生活習慣的改變以及冬
- [飲食] 經常吃甜食 身體可能要接受6種“甜蜜”的傷害
- 在快節奏的現代生活中,甜食以其獨特的甜蜜滋味,成為了許多人緩解壓力、愉悅心情的“秘密武器”。然而,在這份甜蜜的背后,卻隱藏著不容忽視的健康隱患。本文將深入探
- [飲食] 警惕這些看似健康實則暗藏“臟”的食物 勸你別吃
- 在追求健康飲食的潮流中,我們往往被一些食物的表象所迷惑,認為它們天然、無害且富含營養。然而,事實并非如此,有些食物雖然外表看似健康,實則可能隱藏著令人驚訝的
- [女性飲食] 女性補充雌激素吃什么好 這6種食物錯過很可惜
- 雌激素是女性體內至關重要的一種激素,對女性的生殖健康、骨骼健康、心血管健康以及皮膚狀態等都有著深遠的影響。隨著年齡的增長、生活習慣的改變或其他生理因素,女性
- [養生常識] 頻繁夜尿別大意 先排查一下這7個因素
- 夜尿頻繁,即在夜間頻繁排尿,是一種常見的生理現象,也可能預示著身體潛在的健康問題。這一現象可能由多種因素引起,以下將詳細探討頻繁夜尿是怎么回事。
- [中醫理論] 脾胃不好的人嘴巴會有哪些異常 如果出現提醒該健脾養胃
- 如今,越來越多的人,發現脾胃竟然出現了問題,作為后天之本,脾胃非常重要,一旦有問題,影響非常大,例如會影響到食物消化,導致食物正常分解、攝入受到很大阻礙,嚴
- [飲食] 每天早餐吃油條的人會怎么樣 結果可能不盡人意 勸你早了解
- 早餐是一天之中的第一餐,很多人都會比較看重,就怕給身體帶來問題。主要是現代社會中,部分疾病的發生率持續在增高,就不得不讓人關注自己的健康。