- [養生常識] 你每天扔掉的垃圾 竟然都是靈丹妙藥
- 夏季天氣炎熱，食物極易變質，人們習慣上總是把認為沒用的東西隨手扔了，吃完的果皮果核更是如此，稍微停留就會腐爛變質，我們往往都要毫不猶豫地立即扔掉。但是，善于發現
- [其他] 優質豆腐干營養多 如何辨別豆腐干優劣
- 今日新聞報道出海南一家制作豆腐干的黑作坊中污水片地。食品監管部門還在作坊內發現包裝上無標識的添加劑。監管部分調查發現其因為衛生條件不達標，所以并不具有生產許可證
- [養生食譜] 蝦的做法大全 2款做法助你安神入眠
- 蝦是日常生活中常見的食材之一，蝦肉味道鮮美，而且營養豐富，所以沒有幾個人不喜歡吃蝦除非對蝦子過敏的人，那么你知道如何用蝦做出美味的大餐嗎?下面小編就為大家推薦2
- [中藥本草] 桑寄生的功效與作用 桑寄生的臨床應用有哪些
- 桑寄生是一味常見的中藥材，在中醫發展的歷史上，桑寄生的作用被人們發掘的越來越多，越來越全，下面三九養生堂的小編就為大家介紹一下寄生的功效與作用都有哪些，桑寄生可
- [水產] 螃蟹的做法 美味螃蟹給你想要的滋補
- 螃蟹是一種有名的節肢動物。也是深受人們歡迎的食材。螃蟹味道鮮美，螃蟹富含蛋白質，有高膽固醇、高嘌呤以及豐富的蛋白質及微量元素，所以雖然螃蟹有很好的滋補效果，但是
- [中藥本草] 蛇床子的功效與作用 蛇床子的作用有哪些
- 蛇床子相信很多人都知道，是一味常見的中藥材，蛇床子的作用很多，可以治療的疾病種類也很多，下面三九養生堂的小編為大家介紹一下蛇床子的功效與作用有哪些，還有蛇床子最
- [果類] 人參果怎么吃 怎么吃更健康
- “人參果”聽這名字就知道他的營養有多豐富。吃完人參果有性欲望的沖的，能個提高人的生理機能，特別是男性朋友。不僅如此人參果還有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖的得功能，那
- [菜類] 毛豆的做法 4大食譜教您制作毛豆美食
- 毛豆是我們生活中很常見的食材之一，毛豆含有亞油酸和亞麻酸，它們可以改善脂肪代謝，降低人體中甘油三酯和膽固醇含量。毛豆中含有的豐富的食物纖維，可以改善便秘。那么我
- [阿膠] 阿膠食用禁忌 哪些老人不適合服用阿膠
- 阿膠是屬于一種營養非常好的滋補品，在生活中有著非常的食用價值，對于女性而言，更是具有非常好的補血效果，所以貧血的女性朋友可以食用哦。那么對于老人而言，可以食用阿
- [中藥本草] 枇杷葉的功效與作用 如何利用枇杷葉預防癌癥
- 枇杷大家都知道，也都吃過，但是枇杷葉是一味中藥材可能不是所有人都知道的，枇杷葉的作用很多，治療一些生活中的常見病效果很好，下面三九養生堂的小編就為大家介紹一些枇
- [果類] 桑葚的功效與作用 健脾助消化
- 桑葚是人們常吃的水果之一，它具有很高的營養價值和藥用價值，味道甘甜，能肉補充人體所需的微量元素。那么你知道桑葚都有哪些營養價值和藥用價值嗎?下面就讓小編為大家介
- [中藥本草] 馬鞭草的功效與作用 馬鞭草的臨床應用有哪些
- 馬鞭草是一種常見的中藥材，由于馬鞭草的作用很多，所以在治療疾病的方面有著很廣泛的應用，而且效果很好，下面三九養生堂的小編就為大家介紹一下馬鞭草的功效與作用有哪些
- [果類] 銀杏果的吃法 營養銀杏果給你不一樣的滋補
- 銀杏果是我們生活中很常見的食材之一，銀杏果有名白果，營養豐富，含粗脂肪，淀粉，蔗糖，還原糖，核蛋白，礦物質等多種營養元素。其具有抑菌殺菌，祛疾止咳的功效。那么我
- [果類] 椰子的吃法 甜美椰子為您的夏天補足水分
- 椰子是在夏季以及熱帶地區很常見的水果之一，椰子含豐富維生素B、C、氨基酸和復合多糖物質，椰子水富含蛋白質、脂肪和多種維生素，促進細胞再生長，可以飲用，甘甜解暑。
- [央視健康之路] 20150711cctv10健康之路：張曄講西瓜的功效與作用
- 現在天氣熱，很多人都會感覺到自己心浮氣躁，吃不下東西。夏天是西瓜的上市時節。夏天吃西瓜不僅可以幫助我們美容養生，而且可以幫助我們清涼消暑。那么，西瓜的功效究竟有
