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首頁 > 鄭多燕健身舞
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生命在于運動,運動可以促進血液循環,增強抵抗力。運動的方式有很多種,今天小編給大家介紹的是鄭多燕減肥舞,鄭多燕減肥舞的主要動作特點是雙手分別下垂放于大腿上方,然
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運動不僅能夠減肥而且對身體有很大的益處,今天小編主要向大家介紹的是鄭多燕健身舞,鄭多燕健身舞的主要動作特點是首先雙腳分開且雙手垂放于大腿上方,然后腰部向下彎曲接
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韓國辣媽鄭多燕創編了一套比較適合減肥的健身舞,它受到廣大人群的喜愛和推崇。鄭多燕健身舞的主要動作是首先將雙腳分開且與肩同寬,然后雙手放在大腿上方,接著前后扭動腰
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天氣越來越冷,多運動可以保暖防寒,增強抵抗力。今天小編給大家推薦的是鄭多燕健身舞,鄭多燕健身舞的主要動作特點是首先將雙腳分開且與肩同寬,然后雙手放在大腿上方,接
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