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[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳雄講解太極拳胯功練法
松胯一直是太極拳練習(xí)的一個要點,同時也是太極拳練習(xí)的一個難點。對于很多太極拳練習(xí)者來說,了解松胯的含義并不難,但是如何將松胯練習(xí)到位卻是很有難度的。今天我們就一
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳正雷講解太極拳八種勁道
太極拳的勁分為了很多種,每一種都需要我們認(rèn)真的進行學(xué)習(xí)才能掌握。今天我們就一起來了解一下太極拳中的化勁、引勁、拿勁和借勁吧。對于太極拳的學(xué)習(xí)者而言了解這四個方面
[瑜伽視頻] 瑜伽視頻教程 辦公室瑜伽腰軀轉(zhuǎn)動式教學(xué)
辦公室一族缺乏運動時間與地點的情況,使得他們成為了瑜伽的愛好者。瑜伽既能夠達(dá)到幫助辦公室一族緩解身體上的毛病的作用,又不需要花費太多的時間,是一種簡單實用的運動
[瑜伽視頻] 瑜伽視頻教程 蕙蘭瑜伽簡易系列第一輯
練習(xí)瑜伽對于我們的身體充滿了益處,因而很多人紛紛投入到瑜伽運動中去,整套的瑜伽動作練習(xí)能夠帶來更好的瑜伽練習(xí)效果,因而今天我們就通過瑜伽視頻教程向大家推薦一整套
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳飛鴻演練陳式太極拳發(fā)勁
太極拳中用的是意而不是力,但是尤為可惜的是,很多太極拳大成之人都沒有領(lǐng)悟這個要領(lǐng)。為了幫助初學(xué)更好的了解用意不用力,在進行太極拳基礎(chǔ)學(xué)習(xí)時可以先了解下太極拳的勁
[瑜伽視頻] 瑜伽視頻教程 辦公室瑜伽嬰兒式教學(xué)
長坐辦公室,使得辦公室一族面臨很多身體上的問題,那么應(yīng)該如何來解決這些問題呢?辦公室瑜伽是辦公室一族的好幫手,能夠幫助緩解身心的壓力,幫助預(yù)防很多疾病。心動的你
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拳式呼吸是太極拳教學(xué)中的一個重要的內(nèi)容,但是卻并不是所有練習(xí)太極拳的人都能夠掌握的,那么拳式呼吸究竟應(yīng)該如何進行相關(guān)的學(xué)習(xí)與運用呢?今天就讓我們一起結(jié)合太極拳視
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳基本功樁功教學(xué)
基本功練習(xí)和拳架練習(xí)一樣重要,這是得到很多人認(rèn)可的。很多太極拳達(dá)到了一定水平的大師,也不會停止對于基本功練習(xí),正因為他們了解基本功的重要性。今天就讓我們結(jié)合太極
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