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首頁 > 怎樣預防腰肌勞損
[疾病療養] 哪個年齡段更容易患腰肌勞損 如何預防
腰肌勞損這個發病年齡段已經很難區分了,從二十多歲開始,到四五十歲都有可能發生腰肌勞損。  哪個年齡段更容易患腰肌勞損,如何預防張章:腰肌勞損這個發病年齡段已經很
[疾病療養] 如何預防腰肌勞損
  預防腰肌勞損可以通過以下方法:1.注意保暖,2.加強運動,3.避免保持一個姿勢時間過長,4.清淡飲食,5.不要睡太軟的床。
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