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- [中醫(yī)理論] 為什么中醫(yī)說秋日多補津液少補水 多喝這4碗湯你就知道了
- 隨著秋風(fēng)漸起，自然界萬物開始收斂，人體也順應(yīng)時節(jié)進入了一個需要特別養(yǎng)護的階段。在中醫(yī)理論中，秋季養(yǎng)生尤為注重“潤燥”與“養(yǎng)陰”，其中，“多補津液少補水”的觀
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- [中醫(yī)理論] 立秋后如何排出體內(nèi)的“濕寒廢水” 建議喝下一碗湯
- 在夏季的高溫潮濕環(huán)境下，人體往往會蓄積一些濕寒廢水。當(dāng)立秋來臨后，氣候逐漸干燥，體內(nèi)的濕寒廢水也需要被排出，以維持身體的健康。如果濕寒廢水沒有順利排除，可能
- [二十四節(jié)氣] 白露節(jié)氣推薦多喝“三白湯” 潤燥健脾滋補氣血
- 隨著秋季的深入，白露節(jié)氣已經(jīng)悄然而至。在這個時節(jié)，氣溫逐漸下降，空氣變得干燥，人體的水分也容易流失。因此，在白露節(jié)氣中，我們需要注意潤燥健脾，滋補氣血。白露
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- 立春的習(xí)俗可能有很多人都不熟悉，其實在這個時候全國各地是有很多的有意思的習(xí)俗的，人們有各種各樣的方式來慶祝立春。立春的時候很適合喝湯，一方面可以幫助補充營養(yǎng)
- [養(yǎng)生常識] 冬季喝湯的好處 冬季喝湯要注意這些
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- [飲食] 天熱這樣燒湯喝 降火護膚全搞定 關(guān)鍵還便宜
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- 養(yǎng)生這件事我們每個人都在做，在過年的時候更要注重養(yǎng)生了，因為過年的時候人們吃的東西種類太多，難免會傷身，那你知道過年養(yǎng)生常識有哪些嗎?過年吃什么食物才有助于
- [二十四節(jié)氣] 大寒吃什么水果 這4種水果養(yǎng)生效果好
- 大寒的到來給我們最直觀的感受就是一個字“冷”，大難的到來也就預(yù)示著春節(jié)離我們不遠(yuǎn)了，那在大寒的時候吃什么水果比較好呢，在大寒的時候喝什么湯可以滋補呢，接下來
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- 即使是寒冬臘月，但濕氣重依然是你不可忽視的情況。要是再遇到冷暖多變、異常潮濕的天氣，更感覺渾身乏力，不少人會說春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，可見在冬天，感
