- [中醫養生] 綠茶的功效與作用有哪些
- 大家對于綠茶都不陌生，超市中也會經?？匆娝纳碛?。因為口感比較清香細膩，廣受大家喜愛。知道有哪些功效和作用，掌握正確的飲用方法可以幫助我們身體更好吸收。
- [中醫養生] 升麻的功效與作用是什么
- 升麻的功效和作用有很多種，在生活中，升麻主要被用來緩解疼痛，可以幫助患者減輕疼痛癥狀，尤其是風熱性頭痛，治療效果顯著，有一定的降溫作用，包括牙齒疼痛、咽喉腫痛、
- [中醫養生] 貓爪草的功效與作用是什么
- 貓爪草中含有很多的營養成分，如果人們能夠堅持適量的的喝上一些貓爪草煎的水，可以吸收到充足的營養，并且在貓爪草內部還含有一種特殊的物質，在癌細胞的生長方面可以起著
- [中醫養生] 合歡皮的功效與作用有哪些
- 合歡皮在入藥被人們服用之后可以調節中樞神經，起到寧心安神的功效和作用，尤其是對于長期心神不寧、焦慮、煩躁的人群，可以起到很好的調節作用，還有一些失眠多夢、記憶力
- [中醫養生] 醋泡生姜的功效與作用是什么
- 健康的身體講究的是陰陽平衡、酸堿平衡，但是生活中因為種種因素影響，很多人都處于氣陰虛的狀態，常見的表現有腸胃不好、失眠、頭痛等等，這都是陽氣不足導致的。生姜屬于
- [中醫養生] 穿心蓮的功效與作用是什么
- 穿心蓮有很多功效和作用，穿心蓮最明顯的功效，就可以起到去除熱氣的功能，在穿心蓮里面含有一定的穿心蓮內酯，可以延遲體溫上升的時間，如果患者感染了肺炎雙球菌或者溶血
- [中醫養生] 雞骨草的功效與作用是什么
- 身體上出現的跌打損傷，可以使用雞骨草來治療。將草藥磨碎之后，敷在患處的部位，一段時間之后便會恢復正常。還有些患者出現胃脹或者是胸脹的時候，也可以適量的服用一些
- [中醫養生] 地黃的功效與作用及禁忌是什么
- 地黃的味道是偏苦的，因此在食用時，患者需要做好心理準備。由于它是一種屬性偏寒的藥材，同時又具有滋陰清熱，涼血補血的功效。
- [中醫養生] 白術的功效與作用是什么
- 很大一部分人都存在著不良好的習慣，又或者是不規律不合理的飲食，經常會使得自身的免疫能力出現明顯的下降，從而很容易會引發一些感染，這種情況下，適量的食用一些白術，
- [營養膳食] 苦櫻桃泡酒的功效與作用有哪些
- 苦櫻桃是一種可以幫助人體鎮靜神經的物質，人們在將苦櫻桃進行泡酒以后，可以直接和酒精發生反應，使得人體分泌出褪黑素，幫助改善人們的睡眠質量，起到預防失眠多夢的現象
- [營養膳食] 胖大海的功效與作用及禁忌有哪些
- 胖大海還有潤腸通便的效果。有些患者在上火時會出現便秘等癥狀，喝胖大海水能潤腸通便，促進腸液分泌，讓如廁變得順利，有效緩解便秘癥狀。有些人在上火時還會出現眼睛發紅
- [中醫養生] 梅子酒的功效與作用有哪些
- 每年只要梅子成熟很多人都會選擇用其來制酒，由于營養價值高而且微量元素較多，有利于身體健康，發酵好的酒精具有疏通擴張血管作用，患有高血脂人群，每天適當飲用一些可以
- [營養膳食] 牛尾湯的功效與作用是什么
- 很多飯店里都會有牛尾湯，還會在里面放一些醋，味道比較酸甜，也有很多養分，牛尾里面還含有很多蛋白質，大部分人都可以通過喝牛尾湯，達到強身健康的目的，牛尾湯還可以幫
- [中醫養生] 白術的功效與作用禁忌有哪些
- 白術是在中醫學上經常用于治療疾病的中藥材。也有很多的糖尿病患者在生活中喜歡用白術泡水喝，幫助起到輔助降血糖的作用。白術的功效與作用包括，利尿消腫、強身健體、抗凝
- [中醫養生] 茯苓的功效與作用禁忌是什么
- 很多人一到夜晚就會失眠，第二天精神嚴重不好，影響到上班和工作。可以食用一些茯苓幫助調理身體，改善睡眠質量。也可以在其中加入人參等中草藥，可以有效治療睡眠不好的情
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