- [其他] 探秘深海魚(yú)油憑啥成為健康界寵兒 誰(shuí)最該吃
- 在健康養(yǎng)生領(lǐng)域，深海魚(yú)油逐漸成為備受矚目的明星產(chǎn)品。它提取自深海魚(yú)類(lèi)，如三文魚(yú)、鱈魚(yú)等，富含對(duì)人體健康至關(guān)重要的Omega-3脂肪酸，特別是二十碳五烯酸(E
- [中醫(yī)理論] 手上有個(gè)清肺按鈕 每天按一按有助止咳化痰排出肺部濁氣
- 肺主管呼吸，肺不好，人體呼吸會(huì)受到影響，無(wú)法很好地吸入氧氣，健康會(huì)跟著出問(wèn)題。環(huán)境污染、抽煙、不良的情緒、不良的生活方式等，這些會(huì)使肺部在幫助人體維持呼吸的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 色斑多皺紋多皮膚差 維生素E或能幫你解決煩惱 不妨試試
- 女性都愛(ài)美，希望自己的臉部皮膚可以像雞蛋一樣，又白又嫩、吹彈可破，但受到年齡、體質(zhì)、生活習(xí)慣等多方面的影響，很多女性皮膚狀態(tài)都不是特別好，臉上容易長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘
- [中醫(yī)理論] 俗話說(shuō)“常灸足三里勝吃老母雞” 艾灸足三里會(huì)有什么好處
- 艾灸是我國(guó)傳統(tǒng)的保健身體的方式，作為流傳了千年的養(yǎng)生方式，艾灸對(duì)人體的好處是不言而喻的。艾灸比較耗費(fèi)時(shí)間，若是灸全身的話，需要花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間才能灸好，很多人由
- [中醫(yī)理論] 喝菊花茶養(yǎng)生好處多 但菊花有很多種每種功效不同 不要喝錯(cuò)了
- 生活中如果上火了，感覺(jué)自己的嗓子不舒服，很多人就會(huì)給自己泡杯菊花茶去除火氣。菊花茶最廣為人知的就是它的清熱降火功效，但其實(shí)市面上的菊花有很多種，每種功效都有
- [養(yǎng)生常識(shí)] 谷維素雖便宜卻是解決不少問(wèn)題的良方 適當(dāng)補(bǔ)充好處顯而易見(jiàn)
- 人活著離不開(kāi)一日三餐，我們需要通過(guò)飲食來(lái)攝入熱量和營(yíng)養(yǎng)，為身體提供能量，維持身體的運(yùn)轉(zhuǎn)。人想要健康的活著，需要很多種營(yíng)養(yǎng)元素，比如大家都熟知的維生素、蛋白質(zhì)
- [果類(lèi)] 柚子吃完皮別浪費(fèi)了 柚子皮泡水喝的5個(gè)好處別錯(cuò)過(guò)
- 在繁忙的都市生活中，人們?cè)絹?lái)越注重健康養(yǎng)生，尋找各種天然食材來(lái)改善體質(zhì)、增強(qiáng)免疫力。柚子，作為一種常見(jiàn)的水果，不僅果肉鮮美多汁，富含維生素C和多種礦物質(zhì)，其
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常吃幾塊錢(qián)一瓶的維C和吃幾百一瓶的 效果有什么差別嗎
- 在購(gòu)買(mǎi)維生素C時(shí)，有兩種選擇，一種是含有OTC標(biāo)志的維生素C，它的價(jià)格也就幾元錢(qián)，有些藥店甚至只有兩元錢(qián)。一種是沒(méi)有OTC標(biāo)志的，但有保健食品字樣，價(jià)格要翻
- [中醫(yī)理論] 俗語(yǔ)“人參殺人人不知大黃救人人不用”是什么意思 可信嗎
- 農(nóng)村有很多俗語(yǔ)，大多是他們通過(guò)生活經(jīng)驗(yàn)和智慧積累而來(lái)的，有些還是古人流傳下來(lái)的，經(jīng)歷了歲月的變遷、時(shí)代的洗禮，現(xiàn)在的很多人可能并未能理解其中的深意，比如說(shuō)人
- [果類(lèi)] 俗語(yǔ)“桃養(yǎng)人杏傷人李子樹(shù)下埋過(guò)人”有什么含義 可信嗎
- 桃子、杏子、李子，這些水果都是大家喜歡吃的水果，酸酸甜甜的都挺美味的。而且它們當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)元素還比較多，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)，對(duì)身體還是有好處的。平日里，也會(huì)建議多
- [其他] 早餐經(jīng)常用開(kāi)水沖雞蛋滴點(diǎn)香油 身體會(huì)發(fā)生什么好事
- 養(yǎng)生意識(shí)提高以后，在飲食上就用心許多，想要更好地去搭配每日膳食，保證身體補(bǔ)充到足夠的營(yíng)養(yǎng)，還能給身體帶來(lái)其它的好處。一日三餐中，多數(shù)人對(duì)早餐都沒(méi)那么花心思，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 幾塊錢(qián)一瓶的谷維素對(duì)人體用處卻不少 吃過(guò)的人早已收到好處
- 對(duì)于谷維素，估計(jì)有些人還有點(diǎn)不了解，不知道它是什么。它是一種提取物質(zhì)，從米糠油、胚芽油等谷物中提取出來(lái)的，別小看它，它對(duì)身體的影響可不小。
- [中醫(yī)理論] 不論男女 常用艾葉煮水洗頭能收獲哪些驚喜 試過(guò)的人都笑了
- 可能一些年輕人對(duì)艾葉不是很了解，但對(duì)于爺爺奶奶輩的人來(lái)說(shuō)是比較熟悉的，小編以前在外婆家的時(shí)候，她就會(huì)在洗澡時(shí)放點(diǎn)艾葉進(jìn)去，說(shuō)對(duì)身體很好。那么艾葉煮水有什么好
- [養(yǎng)生常識(shí)] 淘米水洗臉臉會(huì)越洗越白嗎 別搞錯(cuò)了 真正用途教給你別浪費(fèi)
- 每天洗米做飯的時(shí)候，有沒(méi)有將淘米水特地留下來(lái)。對(duì)于淘米水的用處，大多數(shù)人都會(huì)想到淘米水洗臉，聽(tīng)說(shuō)經(jīng)常洗臉會(huì)變白。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 維生素B族對(duì)人體有何用處 有人已獲益 還不知道的人有點(diǎn)可惜
- 人體的正常運(yùn)行，少不了營(yíng)養(yǎng)元素支持，各大營(yíng)養(yǎng)素會(huì)給身體帶來(lái)不同好處。就比如說(shuō)維生素B族，它是一個(gè)比較大的營(yíng)養(yǎng)族群了。
