- [養生食譜] 養腎壯腎食譜 男人的專享美食
- 食物在給我們補充能量和維生素的同時也可以作為藥物來調理我們的身體，這樣也是中醫里藥食同源的思想。是藥三分毒，藥物主要是在肝腎中代謝，所以補腎不適宜吃藥，最好能用
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