- [太極拳教程] 太極拳視頻 陳式太極拳26式
- 太極拳是傳統(tǒng)的武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是一種內(nèi)外兼修的一種健身方式，太極拳正以它的極高醫(yī)療保健價(jià)值被人們所接受，小編今天在文章中給大家總結(jié)了練習(xí)太極拳的八大功效，一起來(lái)學(xué)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式26式太極動(dòng)作規(guī)范演練第三節(jié)
- 陳式26式太極拳分為二十六個(gè)招式，它的運(yùn)動(dòng)量適中，科學(xué)性更強(qiáng)，各種體質(zhì)病弱的老人也可以練習(xí)。下面就讓小編來(lái)為你介紹一下關(guān)于陳式26式太極拳的第三節(jié)動(dòng)作的演示，讓
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式26式太極動(dòng)作規(guī)范演練第二節(jié)
- 陳式26式太極拳的全部動(dòng)作過(guò)程大概需要3~5分鐘的時(shí)間可以完成，它適合各種不同體質(zhì)的人群練習(xí)。今天小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于陳式26式太極拳的第二節(jié)動(dòng)作的規(guī)范演練
